09.09.2014

Большинство диет дает одинаковый результат

495f7fb565f6b8204f058acb497a8c34

Подобный вывод, который обнародовали ученые после обработки большого количества информации, вызвал недоумение у общественности. Однако если внимательно вникнуть в суть идеи, от которой отталкивались медики в своих изысканиях, то все станет на свои места.

Определение идентичности большинства диет строилось на основе серьезных исследований. Благодаря анализу типов питания, популярных у тех, кто страдает лишним весом, проведенному канадцами, оказалось, что без разницы, какую еду потребляет человек и с какими ограничениями питается. Все равно во время любого диетического питания потребление калорий становится намного меньше, чем обычно. Именно по этой причине человек и худеет.

Поэтому, в сущности, не стоит долго выбирать продукты, которые не нужно кушать. Ведь абсолютно не важно, от чего отказываться — от жареной картошки или от сладостей. Эффект, по мнению канадских медиков, будет одинаковым. Главное – вести подсчет калорий.

Информация о работе, проведенной медиками, была опубликована недавно в одном популярном периодическом медицинском издании, принадлежащем ассоциации JAMA. Серия опытов проводилась группой исследователей Университета МакМастер. Руководил изысканиями профессор Б. Джонстон. Причина, по которой такое большое внимание уделено именно диете, состоит в том, что в Америке очень большое количество людей с ожирением. И, естественно, очень многие желают похудеть.

Кстати, высокая конкуренция между диетами объясняется тем, что на данный момент это неплохой способ заработка. В данной сфере работает довольно много специалистов, существует большое количество брендированных диетических программ питания. Поэтому очень многие говорят, что разница есть. А на самом деле, как доказали медики, все равно, что ты ешь, лишь бы ты ел меньше. Только это и важно.

0
Новости
1
23.06.2017
Антибиотики негативно влияют на здоровье
Американские ученые провели исследования, благодаря которым было установлено: антибиотики способны негативным образом влиять на человеческий организм. Каждый пятый пациент, который лечился с их помощью, испытывал

1
23.06.2017
Семейные узы укрепляют здоровье
Специалисты продолжают настаивать: брак полезен для здоровья человека. В Астонской медшколе изучили истории почти миллиона пациентов. Оказалось, что те из них, кто болел сахарным диабетом, имели высокий холестерина и


Новые статьи
1
23.06.2017
Антибиотики негативно влияют на здоровье
Американские ученые провели исследования, благодаря которым было установлено: антибиотики способны негативным образом влиять на человеческий организм. Каждый пятый пациент, который лечился с их помощью, испытывал
1
23.06.2017
Семейные узы укрепляют здоровье
Специалисты продолжают настаивать: брак полезен для здоровья человека. В Астонской медшколе изучили истории почти миллиона пациентов. Оказалось, что те из них, кто болел сахарным диабетом, имели высокий холестерина и
1
23.06.2017
Человека можно будет воскресить?
Специалисты американской компании Bioquark объявили о проекте, заданием которого будет восстановление нейронного уровня человека после его смерти. Сегодня эта компания занимается разработкой продуктов, которые

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом