08.02.2013

Диетическая газированная вода еще опаснее, чем простая газировка

Ученые из Франции доказали, что так называемая «диетическая» газировка увеличивает риск заболевания сахарным диабетом.

Сотрудники Национального института медицинских исследований и здравоохранения во Франции провели новый эксперимент, в котором принимали участие 66 000 женщин. В рамках этого исследования ученые в течение 14-ти лет изучали их питание и состояние здоровья.

Оказалось, что у женщин, которые пили еженедельно по 1,5 литра газированных диетических напитков, риск заболеть сахарным диабетом 2 типа на 60% был выше, чем у тех женщин, которые пили обычную (не диетическую) газированную воду.

Немного ранее исследователи обнаружили связь между увлечением к газированной воде и очень высокой вероятностью развития не только ожирения, но и диабета. При этом опасность от диетической газированной воды оказалась даже больше. А ведь многие люди выпивают диетического напитка больше, чем обычной газировки, считая его менее калорийным.

Исследователи полагают, что виноват во всем этом аспартам (искусственный подсластитель), который очень активно используют в производстве газированной диетической воды. Аспартам крайне негативно воздействует на уровень инсулина и глюкозы в крови. Так что медики авторитетно заявляют, что не стоит увлекаться газировкой, тем более — диетической.

Новости
22.02.2018
Праздничное меню, которое не подарит лишние кило
Если намечается какой-либо праздник, то это не повод переживать из-за возможности появления складок на талии. Специалисты-диетологи составили меню, идеально подходящее для торжеств, в том числе свадеб, корпоративных

21.02.2018
Какие продукты избавят от стресса и поднимут настроение?
Всем известно, что одна из причин набора веса — стресс. Из-за него в организме возникает повышенный объем глюкозы, а для ее расщепления вырабатывается инсулин. Когда происходят эти процессы, то человек ощущает


Новые статьи
22.02.2018
Праздничное меню, которое не подарит лишние кило
Если намечается какой-либо праздник, то это не повод переживать из-за возможности появления складок на талии. Специалисты-диетологи составили меню, идеально подходящее для торжеств, в том числе свадеб, корпоративных
21.02.2018
Какие продукты избавят от стресса и поднимут настроение?
Всем известно, что одна из причин набора веса — стресс. Из-за него в организме возникает повышенный объем глюкозы, а для ее расщепления вырабатывается инсулин. Когда происходят эти процессы, то человек ощущает
20.02.2018
Почему свеклу нельзя исключать из рациона и как сделать ее вкусной
Свекла является одним из самых доступных продуктов, которому, к сожалению, люди зачастую не уделяют должного внимания. А между тем, в ней содержатся глюкоза, пектин, витамины группы В, С, фолиевая кислота, магний, железо,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.