11.05.2015

Кофе и зелёный чай снижают риск преждевременной смерти

15d998a913740ac933fd4bac5b283c06

При помощи крупномасштабного научного проекта японские исследователи выяснили, что каждодневное употребление кофе людьми пожилого и среднего возраста снижает у них риск смерти как минимум на 15%.

В докладе японского Национального Центра онкологии, опубликованного 7 мая текущего года, описываются принципы исследования, к которому были привлечены 90 тысяч добровольцев. Возрастная шкала участников была рассчитана следующим образом, чтобы в число обследуемых входили люди 40-69 лет. В ходе эксперимента респондентам были предложены анкеты, которые необходимо было заполнить сведениями об их ежедневном рационе.

Затем сотрудники центра проанализировали полученную информацию и сопоставили её с показателями смертности, которые фиксировались в предыдущий 19-летний период. В итоге эксперты сделали выводы, согласно которым у людей, выпивающих от одной до двух чашек кофе в день, вероятность наступления смерти в ближайший период уменьшается на 15 процентов. А если ежедневное количество выпиваемого кофе равняется 3-4 чашкам, показатель смертности снижается на 24 процента.

Подобная взаимосвязь обнаружилась и при регулярном употреблении зелёного чая: свыше 5 чашек этого напитка, выпиваемого ежедневно, способно снизить риск преждевременного ухода из жизни на 13% у мужчин и на 17% у женщин. Профессор Манами Иноуэ отмечает, что механизм положительного влияния данных напитков на организм пока до конца неясен, но вероятнее всего, основная роль здесь принадлежит кофеину, который присутствует и в чае, и в кофе.

0
Новости
1
21.08.2017
Физическая активность значительно снизит шанс появления новообразований в молочных железах
Не стоит говорить о том, насколько опасен рак молочных желез. Как и практически все виды онкологии, он особенно активизировался в последние годы ввиду ухудшения экологии, понижения качества воды и питания. Ученые не

1
18.08.2017
Киви заменит антидепрессанты и таблетки для похудения
Все знают, что королем витаминов считаются лук. Хотя есть существенный минус – он горький, поэтому его получится съесть только в ограниченном количестве и в тандеме с другими продуктами. Но недавно учёные открыли


Новые статьи
1
21.08.2017
Физическая активность значительно снизит шанс появления новообразований в молочных железах
Не стоит говорить о том, насколько опасен рак молочных желез. Как и практически все виды онкологии, он особенно активизировался в последние годы ввиду ухудшения экологии, понижения качества воды и питания. Ученые не
1
18.08.2017
Киви заменит антидепрессанты и таблетки для похудения
Все знают, что королем витаминов считаются лук. Хотя есть существенный минус – он горький, поэтому его получится съесть только в ограниченном количестве и в тандеме с другими продуктами. Но недавно учёные открыли
1
17.08.2017
Хроническое недосыпание сродни алкоголизму
О вреде алкоголизма написано множество трактатов, научных статей, защищены тысячи диссертаций. Ученые выяснили, что хронический недосып по своему разрушающему воздействию очень схож с этим недугом. В частности,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом