08.09.2012

Основные причины хронической усталости и устранение данной проблемы

sindrom

На первом месте в развитии синдрома хронической усталости находится неврастения, далее идет хроническая инфекция, эндокринные нарушения и негативное воздействие окружающей среды.

Синдром хронической усталости часто встречается в наши дни и его распространение связано с непрерывным развитием нашей цивилизации. И хотя понятие «хроническая усталость» очень неоднозначно, благодаря прогрессу медицины и техники можно вылечить или предупредить большинство из его проявлений.

Однако в самом названии есть небольшой подвох, ведь «синдром» — это проявление заболевания. К примеру, вегетососудистая дистония может наблюдаться и при простуде, и при онкологии. Каким же болезням сопутствует данная проблема? Ведь лишь определив причину проблемы, можно справиться с ней.

  1. Неврастения. Её симптомы – повышенная раздражительность, тяжелый сон, вегетососудистые нарушения, проблемы со временем (неспособность организовать свой рабочий день, частая спешка, непереносимость даже малейшего ожидания). При лечении главную роль отводят нормализации режима бодрствования и сна и диете. Также пригодятся физиопроцедуры, лечебная гимнастика, лечение на курорте. Применяют также аутотренинг и гипноз. Это состояние лечится хорошо и трудоспособность полностью восстанавливается.
  2. Хроническая инфекция. Об инфекционной природе заболевания говорит главенствующее положение физической усталости над психической, постоянное ощущение слабости, регулярный характер недомогания, длительное повышение температуры тела неясного генеза, увеличение лимфатических узлов, отсутствие сколь-нибудь важных психотравмирующих событий. Здесь может помочь консультация инфекциониста с последующим лечением.
  3. Об эндокринной природе усталости говорит появление различных внешних признаков, не соответствующих возрасту, расстройство интимной сферы, отклонение массы и роста тела. Лечение эндокринных нарушений хорошо развито, но обычно оно достаточно дорогое и может включать в себя различные методы, вплоть до хирургических операций и пожизненной гормональной терапии.
  4. Вредные факторы окружающей среды, такие как незначительные воздействия химических веществ, полей и излучений из разных источников. Из-за их практически повсеместного распространения, особенно в мегаполисе, диагностировать и лечить хроническую усталость, вызванную ими, довольно затруднительно. Может помочь частая смена климата, питания, диеты, физиопроцедуры. Учтите это и будьте здоровы!
0
Новости
1
17.11.2017
30 грамм сала в день необходимы для здоровья
Отечественные диетологи советуют не отказываться полностью от сала, хотя существует миф, что это крайне вредный продукт, который априори грозит лишним весом, повышением уровня холестерина и прочими недугами. Однако

1
16.11.2017
Что означают холодные ноги
После прогулок под дождем или в мороз у многих людей отмечается понижение температуры конечностей, что вполне нормально и объясняется физиологией организма. Но если конечности холодеют без причины и такое


Новые статьи
1
17.11.2017
30 грамм сала в день необходимы для здоровья
Отечественные диетологи советуют не отказываться полностью от сала, хотя существует миф, что это крайне вредный продукт, который априори грозит лишним весом, повышением уровня холестерина и прочими недугами. Однако
1
16.11.2017
Что означают холодные ноги
После прогулок под дождем или в мороз у многих людей отмечается понижение температуры конечностей, что вполне нормально и объясняется физиологией организма. Но если конечности холодеют без причины и такое
1
15.11.2017
Авокадо и банан — первая помощь для сердца и сосудов
Есть проблемы с сердцем? Специалисты рекомендуют ежедневно потреблять хотя бы один банан или одно авокадо. Дело в том, что эти полезные плоды насыщены калием, который значительно снижает риск инсульта, инфаркта,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом