03.10.2012

Остерегайтесь лекарств в жаркую погоду

1619

Медики рассказали, что нужно знать тем, кто вынужден по состоянию здоровья принимать лекарственные препараты в жаркое время года.

Жара, к сожалению, может иметь пагубное влияние на здоровье человека и может вызывать как физические, так и психические расстройства. Эти нарушения могут усиливаться принятием лекарств, а это значит, что люди, принимающие таблетки в жаркие дни, могут столкнуться с неприятными ситуациями.

Медики указывают, что некоторые лекарственные препараты в сочетании с высокой температурой воздуха могут вызывать нарушения механизмов адаптации организма, обезвоживание, усталость и даже потерю солей в результате чрезмерной потливости.

Лекарственные средства, которые могут вызвать неприятные ощущения

Антиревматические средства, антиконвульсанты, соли лития, некоторые антидиабетические таблетки, средства для снижения уровня холестерина — вот только некоторые из лекарств, которые могут вызвать сильное обезвоживание организма.

Гормональные препараты, средства для лечения болезни Паркинсона и сердечные лекарства замедляют функции терморегуляции организма. Мочегонные средства, некоторые антибиотики, противовирусные и противовоспалительные препараты влияют на функцию почек, увеличивая диурез.

Как предотвратить эти проблемы?

  • Посоветуйтесь с врачом

Во-первых, избегайте самолечения. Спрашивайте у врача больше о лекарствах, которые вам порекомендовали, и интересуйтесь, могут ли они в сочетании с высокой температурой иметь побочные эффекты.

  • Пейте больше жидкости

Если два литра жидкости вы не можете осилить, попробуйте выпить 4-5 стаканов в день, даже если вам не хочется пить. Таким образом, у вас не будет проблем с обезвоживанием.

  • Рекомендуется также принимать теплый душ примерно 3 раза в день для восстановления температуры тела.
  • Накопите минералы

Диета, богатая минералами, поможет вам не терять много соли при повышенных температурах. Среди продуктов, богатых солями, числятся лимоны, апельсины, шпинат, минеральная вода, крупы, молочные продукты, грибы и орехи.

  • Отдыхайте побольше

Избегайте прямых солнечных лучей и находитесь больше времени в помещениях. Отдыхайте, по мере возможности, чаще. Также рекомендуется сон в полдень.

0
Новости
1
07.12.2017
Что нужно знать о хурме
Хурма практически всегда присутствует в магазинах, есть множество статей, передач, посвященных ее пользе. Конечно, она имеет и свои особенности, поэтому полезна не всем, но не стоит полностью исключать ее из рациона

1
06.12.2017
Вредная или полезная жевательная резинка
Если посмотреть рекламу, то видно, как активно люди, изображающие стоматологов, призывают к потреблению жевательной резинки после еды. Однако не всё так просто, и у многих людей возникают справедливые сомнения в том,


Новые статьи
1
07.12.2017
Что нужно знать о хурме
Хурма практически всегда присутствует в магазинах, есть множество статей, передач, посвященных ее пользе. Конечно, она имеет и свои особенности, поэтому полезна не всем, но не стоит полностью исключать ее из рациона
1
06.12.2017
Вредная или полезная жевательная резинка
Если посмотреть рекламу, то видно, как активно люди, изображающие стоматологов, призывают к потреблению жевательной резинки после еды. Однако не всё так просто, и у многих людей возникают справедливые сомнения в том,
1
05.12.2017
Продукты для поднятия настроения
Как известно, продукты влияют не только на самочувствие, пищеварение и работу всех внутренних органов, но и на настроение. Диетологи предлагают включить в рацион продукты, которые положительным образом скажутся на

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом