03.10.2012

Остерегайтесь лекарств в жаркую погоду

1619

Медики рассказали, что нужно знать тем, кто вынужден по состоянию здоровья принимать лекарственные препараты в жаркое время года.

Жара, к сожалению, может иметь пагубное влияние на здоровье человека и может вызывать как физические, так и психические расстройства. Эти нарушения могут усиливаться принятием лекарств, а это значит, что люди, принимающие таблетки в жаркие дни, могут столкнуться с неприятными ситуациями.

Медики указывают, что некоторые лекарственные препараты в сочетании с высокой температурой воздуха могут вызывать нарушения механизмов адаптации организма, обезвоживание, усталость и даже потерю солей в результате чрезмерной потливости.

Лекарственные средства, которые могут вызвать неприятные ощущения

Антиревматические средства, антиконвульсанты, соли лития, некоторые антидиабетические таблетки, средства для снижения уровня холестерина — вот только некоторые из лекарств, которые могут вызвать сильное обезвоживание организма.

Гормональные препараты, средства для лечения болезни Паркинсона и сердечные лекарства замедляют функции терморегуляции организма. Мочегонные средства, некоторые антибиотики, противовирусные и противовоспалительные препараты влияют на функцию почек, увеличивая диурез.

Как предотвратить эти проблемы?

  • Посоветуйтесь с врачом

Во-первых, избегайте самолечения. Спрашивайте у врача больше о лекарствах, которые вам порекомендовали, и интересуйтесь, могут ли они в сочетании с высокой температурой иметь побочные эффекты.

  • Пейте больше жидкости

Если два литра жидкости вы не можете осилить, попробуйте выпить 4-5 стаканов в день, даже если вам не хочется пить. Таким образом, у вас не будет проблем с обезвоживанием.

  • Рекомендуется также принимать теплый душ примерно 3 раза в день для восстановления температуры тела.
  • Накопите минералы

Диета, богатая минералами, поможет вам не терять много соли при повышенных температурах. Среди продуктов, богатых солями, числятся лимоны, апельсины, шпинат, минеральная вода, крупы, молочные продукты, грибы и орехи.

  • Отдыхайте побольше

Избегайте прямых солнечных лучей и находитесь больше времени в помещениях. Отдыхайте, по мере возможности, чаще. Также рекомендуется сон в полдень.

0
Новости
1
22.09.2017
Необычный способ похудения от канадских ученых
Создание эффективных способов похудения волнует ученых практически всех стран мира. Какие только концепции и теории не выдвигаются! Не так давно внесли лепту и канадские специалисты, предложив оригинальный способ

1
21.09.2017
Нагрузка на сердце зимой возрастает
Особенности климата, вспышки на солнце, магнитные бури, другие факторы, конечно, влияют на самочувствие человека, его психоэмоциональный фон, на сон и так далее. Группа шведских ученых решила вплотную исследовать этот


Новые статьи
1
22.09.2017
Необычный способ похудения от канадских ученых
Создание эффективных способов похудения волнует ученых практически всех стран мира. Какие только концепции и теории не выдвигаются! Не так давно внесли лепту и канадские специалисты, предложив оригинальный способ
1
21.09.2017
Нагрузка на сердце зимой возрастает
Особенности климата, вспышки на солнце, магнитные бури, другие факторы, конечно, влияют на самочувствие человека, его психоэмоциональный фон, на сон и так далее. Группа шведских ученых решила вплотную исследовать этот
1
20.09.2017
Когда в занятиях фитнесом стоит остановиться
Многие люди слышали утверждение о том, что занятия фитнесом помогут оставаться здоровыми, красивыми, подтянутыми на долгие годы. Однако далеко не все поклонники этого вида активности знают, что есть моменты, когда

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом