14.05.2014

Похудение приносит пользу в любом возрасте

daf887b5e9ceae16b8c52542e33b89bd

Не секрет, что многие люди зрелого возраста сознательно отказываются от борьбы с лишним весом, считая, что они уже не в тех годах, когда необходимо следить за стройной фигурой. Категорично иную точку зрения имеют учёные из Университета Нью-Йорка. По их мнению, борьба с лишним весом необходима в любом возрасте, ведь неважно, сколько лет человеку сейчас и насколько долго ему приходилось испытывать негативное влияние лишних килограмм – необходимо обращать внимание только на текущий вес и его соответствие нормальным показателям.

Руководитель исследовательской группы профессор Дженнифер Дауд заметила, что очень многие люди, которые на протяжении многих лет имеют проблемы с лишним весом, напрочь отказываются от любых попыток похудеть, ссылаясь на серьёзный стаж ношения под кожей больших запасов жира. Однако количество лет, на протяжении которых вы носите с собой «лишнюю ношу», не оказывает никакого влияния на возможность похудения, так как начать сбрасывать лишние килограммы можно в любом возрасте и именно сегодняшний вес, а не тот который был полгода или год назад оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и опорно двигательный аппарат.

В своём исследовании учёным в очередной раз удалось доказать тот факт, что люди, имеющие проблемы с лишним весом во взрослом возрасте, рискуют по прошествии некоторого времени столкнуться с опасными заболеваниями, в том числе: ожирением, инфарктом, грыжей позвоночника, гормональными сбоями, нарушением обмена веществ и т.д. Однако этот факт ничуть не снижает вероятности похудения, тем более большинство экспертов сходятся к тому, что прошлые проблемы с лишним весом оказывают минимальное влияние на здоровье человека, а риск возникновения опасных заболеваний обуславливается именно текущим весом.

По словам г-жи Дауд, биологические риски, обусловленные долговременными проблемами с лишним весом, довольно высоки, особенно, если человек столкнулся с этой проблемой в молодости. Однако для текущего состояния здоровья главным фактором является вес, коим располагает человек на сегодняшний день. Другими словами, если вы успешно сбросите лишний вес после 20-ти лет безуспешной борьбы с ожирением, ваше состояние здоровья резко улучшится, а риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы и диабета уменьшится в несколько раз. Со временем, вероятность возникновения этих заболеваний снизится до среднестатистической.

0
Новости
1
07.12.2017
Что нужно знать о хурме
Хурма практически всегда присутствует в магазинах, есть множество статей, передач, посвященных ее пользе. Конечно, она имеет и свои особенности, поэтому полезна не всем, но не стоит полностью исключать ее из рациона

1
06.12.2017
Вредная или полезная жевательная резинка
Если посмотреть рекламу, то видно, как активно люди, изображающие стоматологов, призывают к потреблению жевательной резинки после еды. Однако не всё так просто, и у многих людей возникают справедливые сомнения в том,


Новые статьи
1
07.12.2017
Что нужно знать о хурме
Хурма практически всегда присутствует в магазинах, есть множество статей, передач, посвященных ее пользе. Конечно, она имеет и свои особенности, поэтому полезна не всем, но не стоит полностью исключать ее из рациона
1
06.12.2017
Вредная или полезная жевательная резинка
Если посмотреть рекламу, то видно, как активно люди, изображающие стоматологов, призывают к потреблению жевательной резинки после еды. Однако не всё так просто, и у многих людей возникают справедливые сомнения в том,
1
05.12.2017
Продукты для поднятия настроения
Как известно, продукты влияют не только на самочувствие, пищеварение и работу всех внутренних органов, но и на настроение. Диетологи предлагают включить в рацион продукты, которые положительным образом скажутся на

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом