01.03.2013

Причиной нарушений работы сердца признана соленая и жирная пища

В исследовании приняли участие порядка 16 тысяч добровольцев, проживающих в разных странах.

Медики провели исследование режима питания большого количества людей, проживающих в 52 странах, и определили три основные тенденции. В частности, как оказалось в ходе исследований, обычная схема «западного» питания, которая включает в большом количестве жир, соль и мясо, на тридцать пять процентов увеличивает опасность развития инфаркта у жителей любого государства.

Зато более «разумная» диета, которая включает большое количество овощей и фруктов, на треть снижает число возникающих сердечных приступов. Что же касается «восточной» диеты, то она, обогащенная соевым творогом и соусами, абсолютно не оказывает влияния на частоту возникновения сердечных приступов.

Такие данные были получены при опросе 5,5 тысяч людей, перенесших сердечные приступы, и изучении анамнеза 10,5 тысяч человек, которые имеют различную сердечнососудистую патологию. При этом оказалось, что частота возникновения инфарктов выше на 35 процентов у тех людей, которые питались по западному образцу. А вот у тех, кто ел меньше мяса и соленых продуктов, сердечных болезней было меньше.

Причина подобного кроется в том, что соль и жир, потребляемые во время питания, вызывают подъем кровяного давления, а липиды блокируют кровеносные сосуды. В комплексе это ведет к развитию различных сердечных патологий.

Новости
22.02.2018
Праздничное меню, которое не подарит лишние кило
Если намечается какой-либо праздник, то это не повод переживать из-за возможности появления складок на талии. Специалисты-диетологи составили меню, идеально подходящее для торжеств, в том числе свадеб, корпоративных

21.02.2018
Какие продукты избавят от стресса и поднимут настроение?
Всем известно, что одна из причин набора веса — стресс. Из-за него в организме возникает повышенный объем глюкозы, а для ее расщепления вырабатывается инсулин. Когда происходят эти процессы, то человек ощущает


Новые статьи
22.02.2018
Праздничное меню, которое не подарит лишние кило
Если намечается какой-либо праздник, то это не повод переживать из-за возможности появления складок на талии. Специалисты-диетологи составили меню, идеально подходящее для торжеств, в том числе свадеб, корпоративных
21.02.2018
Какие продукты избавят от стресса и поднимут настроение?
Всем известно, что одна из причин набора веса — стресс. Из-за него в организме возникает повышенный объем глюкозы, а для ее расщепления вырабатывается инсулин. Когда происходят эти процессы, то человек ощущает
20.02.2018
Почему свеклу нельзя исключать из рациона и как сделать ее вкусной
Свекла является одним из самых доступных продуктов, которому, к сожалению, люди зачастую не уделяют должного внимания. А между тем, в ней содержатся глюкоза, пектин, витамины группы В, С, фолиевая кислота, магний, железо,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.