20.01.2015

Регулярные спортивные занятия предотвращают развитие алкоголизма

13e8b6ee4a491c03f6288f895ebeeaa9

Длительное исследование группы датских учёных выявило способность регулярных спортивных занятий противостоять развитию алкоголизма. Специалисты университета, который расположен в Копенгагене, в течение двадцати лет проводили наблюдения за образом жизни и социальной активностью 18 тысяч добровольных участников.

Все исследуемые были распределены в три группы: в первую были зачислены люди, практиковавшие спортивные занятия больше 4 часов каждую неделю; во вторую – от 2 до 4 часов еженедельно; а в третью – участники, предпочитающие малоподвижный образ жизни. В ходе эксперимента учёные отслеживали количество алкоголя, которое выпивал каждый из добровольцев. По истечении 20-летнего периода наблюдений алкоголизм был диагностирован у 736 участников исследования.

Сопоставив данные, эксперты пришли к следующему заключению: сидячий образ жизни и недостаток движений увеличивают перспективу приобретения алкоголизма на 30-40 процентов. Учёные отмечают, что кроме этого, немалую роль в развитии алкоголизма может играть такой фактор, как наследственность. Но сбрасывать со счетов выявленную закономерность также не стоит – чтобы избежать такого заболевания, как алкоголизм, необходимо заниматься спортом на регулярной основе.

0
Новости
1
21.09.2017
Нагрузка на сердце зимой возрастает
Особенности климата, вспышки на солнце, магнитные бури, другие факторы, конечно, влияют на самочувствие человека, его психоэмоциональный фон, на сон и так далее. Группа шведских ученых решила вплотную исследовать этот

1
20.09.2017
Когда в занятиях фитнесом стоит остановиться
Многие люди слышали утверждение о том, что занятия фитнесом помогут оставаться здоровыми, красивыми, подтянутыми на долгие годы. Однако далеко не все поклонники этого вида активности знают, что есть моменты, когда


Новые статьи
1
21.09.2017
Нагрузка на сердце зимой возрастает
Особенности климата, вспышки на солнце, магнитные бури, другие факторы, конечно, влияют на самочувствие человека, его психоэмоциональный фон, на сон и так далее. Группа шведских ученых решила вплотную исследовать этот
1
20.09.2017
Когда в занятиях фитнесом стоит остановиться
Многие люди слышали утверждение о том, что занятия фитнесом помогут оставаться здоровыми, красивыми, подтянутыми на долгие годы. Однако далеко не все поклонники этого вида активности знают, что есть моменты, когда
1
19.09.2017
Вода поможет похудеть
Ученые продолжают выяснять нюансы того, какое воздействие вода оказывает на организм человека. В частности, исследователей серьезно заинтересовала связь между потреблением воды, работой желудочно-кишечного тракта и

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом