20.02.2015

Стресс делает оптимистов более уверенными в себе

3e4ab42514a7a2989a47348c1269cce3

Стресс может выступить в качестве спускового механизма для многих заболеваний, но, оказывается, его воздействие способно приводить к положительным результатам.

Согласно научному отчёту британских учёных, с которым можно ознакомиться в издании Psychoneuroendocrinology, стрессовые состояния не всегда наносят вред нервной системе. В некоторых ситуациях повышенные эмоциональные нагрузки способны подстёгивать уверенность человека в собственных силах и поддерживать его организм в тонусе. При этом стресс может как понизить, так и повысить степень самоуверенности – результат будет зависеть от преобладающих взглядов на мир у каждого конкретного индивида.

Если человек взирает на окружающий его мир через призму негативных представлений, стресс только ухудшит расшатанное состояние нервной системы. Но если стрессовое состояние возникло у оптимистически настроенной личности, произойдёт повышение активности и собранности всего организма.

Учёные уверены – именно повышенный уровень тревожности и отрицательного отношения к окружающей действительности являются причинами неудач определённой категории людей. Подобные выводы противоречат более ранним установкам, согласно которым стресс – это не причина, а следствие жизненных неудач человека. Опираясь на последние научные данные, врачи смогут найти более эффективные пути решения проблем стрессовых ситуаций.

При этом специалисты утверждают, что стресс – это нормальная составляющая любой человеческой жизни. Его возникновение способна спровоцировать как рабочая среда, так и бытовая сфера. К причинам, приводящим к перенапряжению нервной системы, можно отнести даже обычный переезд. Подобные ситуации способствуют выработке адреналина, что в отношении оптимистов действует как сильная мотивация к решительным действиям.

Исследователи отмечают: полученный в результате стресса адреналин дарит человеку широчайший спектр разнообразных эмоций, что, в свою очередь, позволяет почувствовать настоящий вкус к жизни.

0
Новости
1
18.08.2017
Киви заменит антидепрессанты и таблетки для похудения
Все знают, что королем витаминов считаются лук. Хотя есть существенный минус – он горький, поэтому его получится съесть только в ограниченном количестве и в тандеме с другими продуктами. Но недавно учёные открыли

1
17.08.2017
Хроническое недосыпание сродни алкоголизму
О вреде алкоголизма написано множество трактатов, научных статей, защищены тысячи диссертаций. Ученые выяснили, что хронический недосып по своему разрушающему воздействию очень схож с этим недугом. В частности,


Новые статьи
1
18.08.2017
Киви заменит антидепрессанты и таблетки для похудения
Все знают, что королем витаминов считаются лук. Хотя есть существенный минус – он горький, поэтому его получится съесть только в ограниченном количестве и в тандеме с другими продуктами. Но недавно учёные открыли
1
17.08.2017
Хроническое недосыпание сродни алкоголизму
О вреде алкоголизма написано множество трактатов, научных статей, защищены тысячи диссертаций. Ученые выяснили, что хронический недосып по своему разрушающему воздействию очень схож с этим недугом. В частности,
1
16.08.2017
Похудеть тем, кто употребляет фаст-фуд, будет сложнее
Важная новость для тех, кто желает сбросить лишние килограммы. Американские ученые доказали факт того, что люди, которые привыкли поедать фаст-фуд, даже после изменения рациона в лучшую сторону худеют значительно

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом