06.12.2016

Трудоголизм опасен для здоровья

Чем больше человек работает и меньше отдыхает — тем чаще начинает болеть в старшем возрасте. К такому выводу пришли финские ученые (Университет Ювяскюля). Они утверждают, что трудовой режим в количестве 55 и более рабочих часов в неделю, в 1.6 раз повышает риск возникновения депрессии. Инсульт, инфаркт, гипертония настигают трудоголиков в 1.3 раз чаще, чем тех людей, которые не забывают об отдыхе.

Во время исследования респондентам были заданы вопросы, касающиеся их режима работы, продолжительности сна. Эти данные сопоставили с оценкой их психофизического состояния. Те лица, которые основную часть суток проводили на работе и мало спали, чувствовали себя не лучшим образом. Недостаток сна, в первую очередь, сказывался на эмоциональном состоянии, провоцируя тревогу, апатию, депрессию. Изменения затрагивали эндокринную систему: трудоголики чаще страдали от лишнего веса. Отображалось отсутствие полноценного отдыха и на работе сердечно-сосудистой системы.

Специалисты призывают особо внимательно относиться к своему здоровью представителям младшего поколения, так как трудоголизм пагубно сказывается на состоянии организма в более старшем возрасте из-за накопительного эффекта. Чем меньше уделяется внимание отдыху в молодости, тем сильнее неблагоприятные последствия проявляются в будущем.

0
Новости
1
23.06.2017
Антибиотики негативно влияют на здоровье
Американские ученые провели исследования, благодаря которым было установлено: антибиотики способны негативным образом влиять на человеческий организм. Каждый пятый пациент, который лечился с их помощью, испытывал

1
23.06.2017
Семейные узы укрепляют здоровье
Специалисты продолжают настаивать: брак полезен для здоровья человека. В Астонской медшколе изучили истории почти миллиона пациентов. Оказалось, что те из них, кто болел сахарным диабетом, имели высокий холестерина и


Новые статьи
1
23.06.2017
Антибиотики негативно влияют на здоровье
Американские ученые провели исследования, благодаря которым было установлено: антибиотики способны негативным образом влиять на человеческий организм. Каждый пятый пациент, который лечился с их помощью, испытывал
1
23.06.2017
Семейные узы укрепляют здоровье
Специалисты продолжают настаивать: брак полезен для здоровья человека. В Астонской медшколе изучили истории почти миллиона пациентов. Оказалось, что те из них, кто болел сахарным диабетом, имели высокий холестерина и
1
23.06.2017
Человека можно будет воскресить?
Специалисты американской компании Bioquark объявили о проекте, заданием которого будет восстановление нейронного уровня человека после его смерти. Сегодня эта компания занимается разработкой продуктов, которые

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом