Летнее время благодатно, чтобы попробовать фрукты, овощи и ягоды. Среди большого разнообразия, которое дарит природа, стоит выделить и черешню – она в летнее время продаётся в избытке. Произрастает она на юге в Европе, […]
Ананас давно уже не воспринимается как экзотический фрукт, который ассоциируется исключительно с новым годом наряду с мандаринами, шоколадными конфетами. Это удивительный плод с интересной историей, который открыли […]
Согласно недавнему исследованию, состав микрофлоры влагалища может иметь большое значение для развития рака шейки матки.
Как связаны вагинальная микрофлора и рак шейки матки?
Инфицирование определенными штаммами […]
Ученые в очередной раз подтверждают, что гормональный фон человека зависит от многих факторов. Долгое время специалисты не могли понять, почему женщины отмечают то, что зимой им труднее переносить ПМС, то есть […]
Если стоит задача нормализовать работу кишечного тракта и похудеть, то хотя бы иногда, но в рацион стоит включать каши. А в идеале их нужно есть регулярно. Есть большой выбор круп, которые считаются полезными: пшено, […]
Немало людей на практике сталкивались с проблемой переедания. Происходит это по многим причинам, например, потому что сигнал о насыщении поступает в головной мозг не сразу после наполнения желудка. Имеет значение и […]
Поддержать иммунитет необходимо в любое время года. Считается, что это нужно делать перед наступлением зимы, но для многих людей эта задача актуальна круглый год.
Специалисты разработали простые правила, которые […]
Нарушение метаболизма, работы желудочно-кишечного тракта или заболевания других внутренних органов часто приводят к набору лишних килограммов. Но не все люди задумываются, что подобные нарушения часто вызывают и […]
Практически каждый человек желает с помощью питания повлиять на собственную продолжительность жизни, улучшив и ее качество. Специалисты рекомендуют минералы, витамины, целые витаминные комплексы.
Очень часто […]
Иногда у людей работающих нет возможности обеспечить себе полноценный комплексный обед из нескольких блюд. Но есть продукты, которые позволят быстро восполнить энергию. И это не традиционные энергетические […]
Лето — прекрасная пора, чтобы обратить внимание на популярные овощи и фрукты, которые становятся всё более доступными. В погоне за экзотикой не стоит забывать и о дарах природы, что распространены повсеместно. […]
Всё популярнее становится молокочай, который обладает прекрасным вкусом, используется он и как диетическое средство. Но даже если цель сбросить лишние килограммы не стоит, то всё равно рекомендуется этот напиток. […]
Специалисты дают несложные советы о том, как можно поддержать свое здоровье на должном уровне, нормализовать психическое и физическое самочувствие. Да, в эпоху стрессов, сумасшедшего ритма жизни такая помощь […]
Старость — это процесс необратимый, даже если прилагать усилия. Но есть условия, которые позволят отсрочить, затормозить его. Например, правильное питание, умеренная и в соответствии с возрастом человека физическая […]
Все знают, что лучшей жидкостью для организма является чистая природная вода. Но ученые установили, что излишнее ее потребление не менее негативно, чем недостаток. Регулярное чрезмерное потребление способно […]
Фрукты и овощи считаются полезными для здоровья. Конечно, это соответствует действительности. Но если говорить о принятии фруктовых соков натощак, то исследования показали, что это повышает риск возникновения […]
Очень часто у людей диагностируют аритмию — состояние, которое опасно тем, что значительно повышает риск серьезного нарушения сердечного ритма или так называемого «нервного сердцебиения».
Есть множество […]
Всё чаще в статьях затрагивается деликатная тема повышения мужской потенции. Практически на любом специализированном медицинском сайте есть информация об этом. Не стоит сразу прибегать к сомнительным препаратам, […]
Наступает лето, а значит появится больше возможностей добавить в пищу хорошие фрукты и овощи. Из всего изобилия важно не забыть и морковь, такую привычную всем. Несмотря на доступность она довольно редко появляется на […]
В статьях на сайтах, посвященных здоровому образу жизни, есть множество советов о приготовлении пищи, выборе продуктов. Кто-то прислушивается к рекомендациям, кто-то строит свой рацион исключительно интуитивно. Но в […]
