• Новости

    31.01.2018
    Как правильно есть бананы и кому они будут особенно полезны
    Многие люди любят побаловать себя сладкими фруктами. В том числе и бананами, которые насыщенны витаминами, содержат глюкозу, фруктозу, минералы и витаминные комплексы, натрий, кальций, магний. Калорийность оптимальна: […]
    30.01.2018
    Самые полезные соки для здоровья, красоты и снижения веса
    Существуют сотни наименований разных соков, которые отличаются составом, пользой для организма. Диетологи собрали топ самых полезных с точки зрения насыщенности антиоксидантами, витаминными комплексами, макро-; и […]
    30.01.2018
    Мускатный орех для свежести дыхания и здоровья
    Многие люди желают освежить дыхание и сделать это максимально естественно. Жевательные резинки, к сожалению, имеют в своём составе слишком много сомнительных включений, ароматических добавок, сахара. Однако есть […]
    29.01.2018
    Признаки, которые укажут на нехватку витаминов в организме
    Сложно найти человека, в рационе которого бы хватало витаминов. Но не так сложно установить, насколько сильно страдает организм, в частности, иммунная система. Есть простые признаки, которые очевидно указывают о том, […]
    26.01.2018
    Что мы знаем об ананасе и его свойствах
    Далеко не у всех людей есть возможность регулярно потреблять экзотические фрукты, однако найдётся немало наименований, которые полезны для организма. К ним относится и ананас, что незаменим для сердечников, он […]
    26.01.2018
    Самые вредные магазинные продукты
    Существует перечень продуктов, которые не должны присутствовать в нашем рационе ни при каких условиях. К сожалению, многие из них слишком любимы людьми, поэтому отказаться от них будет нелегко. Стоит проверить, […]
    25.01.2018
    Продукты, хорошо влияющие на зубы
    Доказано, что питание играет огромную роль в жизни каждого человека. Оно воздействует на работу внутренних органов, стимулирует пищеварение или, напротив, замедляет его. Воздействует оно и на состав крови, зубную […]
    25.01.2018
    Полезные привычки для здоровья
    Специалисты советуют несколько изменить свой образ жизни, включив определенные привычки, что помогут желудочно-кишечному тракту и стимулируют обмен веществ, обеспечат плавное похудение. Самый простой вариант: за 20-30 […]
    24.01.2018
    Незаслуженно забытые полезные напитки
    Существует множество напитков, кроме традиционного кофе, чая, соков и конечно же, воды. Они гораздо более полезны, однако незаслуженно забыты. Специалисты рекомендуют включить в рацион овоще-фруктовые свежевыжатые […]
    23.01.2018
    Что означает комфортное похудение
    Вопросы похудения затрагивают большинство девушек и женщин. Кто-то стремительно берет дело в свои руки, решительно избавляясь от лишних килограммов. Однако похудение не относится к тем процессам, в которых нужно […]
    23.01.2018
    Чаи и другие способы детоксикации организма
    В последнее время в интернете появилось множество сайтов, отдельных статей, которые посвящены детоксикации организма. Действительно, стоит обратить на это внимание, поскольку без очищения чувствуется тяжесть, […]
    23.01.2018
    Природные сладости вместо магазинных конфет
    Многие люди любят сладости, однако сахар, ароматизаторы, пищевые парфюмерные композиции и другие «прелести», которые часто добавляют в десерты, конфеты, шоколад, варенья, совсем не полезны. Если нет желания полностью […]
    23.01.2018
    Самые полезные фрукты при беременности
    Не стоит подробно расписывать, каким важным является период беременности. Организм женщины особенно уязвим в это время, поскольку он активно перестраивается, в том числе и на гормональном уровне, вызывая изменение […]
    22.01.2018
    Вредные офисные привычки, что влияют на здоровье и красоту
    Многим людям приходится массу времени проводить в офисе или дома за рабочим столом в статичной позе. Это формирует определенный образ жизни, из чего складываются привычки: осанка, нюансы приема пищи, режим. […]
    19.01.2018
    Самые простые и эффективные продукты для поддержания печени
    Печень не только один из самых больших органов в теле человека, который по площади уступает лишь коже, но и один из самых важных. Она фильтрует кровь, причём фильтрация проходит довольно быстро: в минуту пропускает […]
    19.01.2018
    Лучшие продукты для иммунитета
    Врачи-иммунологи рекомендуют продукты, которые должны быть на столе для укрепления иммунитета, особенно это актуально в осенне-зимний период, да и круглый год. Актуально это и для тех, кто часто или периодически балует […]
    18.01.2018
    Особенности питания после 40 лет
    После 40 лет происходит замедление обмена веществ, в результате появляется небольшой животик, который значительно портит настроение своей владелице. Конечно, в этот период важно продумать свой рацион и видоизменить […]
    17.01.2018
    Что мы знаем о гомеопатических средствах для красоты и здоровья?
    Когда-то у людей не было возможности использовать фармацевтические препараты, биологически активные добавки для поддержания здоровья и красоты. Наверное, именно этот факт способствовал бурному развитию гомеопатии. […]
    16.01.2018
    Что нужно знать о праздничном переедании
    Праздники и поводы для радости есть практически в каждом месяце. Гвоздем праздничной программы, семейного торжества или корпоратива является пышно накрытый стол. Неудивительно, что часто за один присест человек […]

    Бад. не является лекарственным средством.