О пользе шиповника написано много статей. Это неудивительно, ведь ягода — настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов, минералов. Это значительно снижает риск инсульта, инфаркта, […]
Нет сомнения, что питание влияет на качество волос. По телевизору компании-производители неустанно демонстрируют рекламу о чудодейственных средствах, но на самом деле по-настоящему могут помочь лишь препараты на […]
Специалисты знают, что часто трудности представляет не процесс похудения, когда приходится следовать определенному режиму, а сама необходимость заставить себя пересмотреть образ жизни. Гораздо проще подойти к […]
Большинство людей задумывается над тем, как снизить аппетит, убрать ложное чувство голода, но найдутся и те, кто нуждается в стимуляции аппетита. Снижается аппетит при обезвоживании, в некоторых других случаях. Влияет […]
Существуют природные антибиотики, которые безопасны и весьма полезны для организма. В их числе несколько наименований, которые обязательно должны быть на столе. В первую очередь это чеснок. Да, он обладает […]
Плавание полезно взрослым и детям. Рекомендуются специальные упражнения по водной аэробике и беременным женщинам. Люди чувствуют интуитивно, что общение с водой воздействует благодатно.
Ученые установили, что […]
Чайный гриб очень популярен еще с советских времен. Впервые его завезли в Россию в начале 20 века из Японии. Кому-то он напоминает внешне медузу, а представляет он дрожжеподобные грибки.
Он прекрасно обезболивает, […]
Чтобы быть здоровым, необходимо помнить о своем душевном состоянии. Немецкий философ Шопенгауэр говорил, что счастье человека на 90% зависит от состояния его здоровья. Диетологи, психологи, врачи разработали несколько […]
Калина красная не только название популярного фильма, но и удивительный продукт, который позволит обогатить организм витаминами, микро- и макроэлементами, антиоксидантами. Если описывать все свойства ягоды, то […]
Гранат очень красивый фрукт, который сразу привлекает к себе внимание. Но поскольку он довольно нежный фрукт, то часто бывает так, что на вкус он оказывается кислым. Некоторые люди предвзято относятся к плоду, считая […]
В магазинах часто продаются напитки на основе растворимого цикория, который не зря считается полезным продуктом. Правда, есть и противопоказания к его приему. Например, нельзя его принимать при прохождении курса […]
В условиях отечественного климата рябина произрастает повсеместно. Это дерево прекрасно переносит холод, поэтому растет в центральной части, северных широтах. Кто-то рассматривает ее исключительно как красивое […]
Усиленные физические нагрузки подразумевают и перемены в питании. Это не значит, что необходимо сразу бежать в специализированные магазины, покупать разнообразные биологически активные добавки и прочие включения. […]
Есть множество рецептов лечения насморка, которые знакомы не понаслышке практически всем. Специалисты собрали самые распространённые ошибки (мифы), которые не помогут избавиться от недуга. Например, часто […]
К сожалению, кожа первой реагирует на неблагоприятное воздействие окружающей среды и внутренние факторы: плохую экологию, стрессы, гормональный дисбаланс, низкое качество воды. Воздействовать на кожу необходимо […]
На кровообращение негативно влияют многие факторы: пассивный образ жизни, неправильное питание, отсутствие свежего воздуха, стрессы. В результате у человека ухудшается самочувствие, это сказывается и на внешнем виде: […]
Осенью, зимой и весной важно уделять особое внимание укреплению иммунитета. Хотя в идеале стоит позаботиться об этом в любой сезон. Кто-то рекомендует комплекс витаминов из аптеки, биологически активные добавки, но […]
Очень часто требуется активизировать работу головного мозга. Актуально это не только для студентов, но и для других людей. Классическим примером можно назвать органический чёрный шоколад, который действительно […]
Мигрень — болезнь, которая до сих пор во многом остается загадочной. Однако ученые считают, что напрямую на появление мигрени влияют вредные привычки. Одним из самых действенных для развития болезни был признан […]
Контрастный душ не зря считается полезным. Но ученые продолжают открывать всё новые свойства воды при воздействии на человека. Было установлено, что принятие контрастного душа с резким изменением температуры […]
