26.07.2017

Черный горький шоколад — кладезь здоровья и энергии

1

Новые полезные свойства шоколада открывают ученые. Стоит сразу оговориться, что речь идет об органическом (без каких-либо неорганических добавок) горьком черном шоколаде, а не о белом, молочном, с добавлением изюма, карамели, крошек печенья и других изысков.

Если вы приобретаете качественный продукт, то в его составе содержится натуральное какао, что положительным образом влияет на обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта, иммунитет и даже сердечно-сосудистую систему.

Ученые установили, что в случае нарушения сердечного ритма и наличия аритмии, необходимо пересмотреть свое питание, включив в обязательный лист продукты, содержащие какао. Черный горький шоколад как нельзя лучше подходит для этого. Его необходимо есть понемногу, но регулярно, желательно каждый день. Даже очень небольшое количество, которое регулярно попадает на ваш стол, способно значительно улучшить иммунитет, стимулировать работу сердца, нормализовать желудочно-кишечный тракт и прочее.

Если вы внимательно посмотрите на обертку, то увидите процентное содержание какао. Эти сведения обязательны для указания на упаковке при реализации продукта на всей территории России. Процент содержания какао должен быть высоким, не менее 80%. Именно это включение должно быть доминирующим, а не, например, сахар.

Можно соединить поедание чёрного шоколада с чашкой ароматного свежего какао, что вместе составят органичный тандем, усиливая действие друг друга.

Кроме того, продукт благоприятно сказывается на работе мозга, позволяет легче сконцентрироваться, усвоить большие объемы информации. Положительным образом влияет он и на психоэмоциональный фон: после ароматной чашки какао с плиткой шоколада практически каждый человек замечает бодрость, улучшение настроения, у него появляется оптимизм, желание активно действовать, работать, впитывать новую информацию.

Даже если вы придерживаетесь строгих диет или являетесь вегетарианцем, то обязательно включите в свой рацион органический черный горький шоколад с содержанием какао не менее 80%.

0
Новости
1
19.10.2017
Самые полезные и доступные фрукты на каждый день
Безусловно, фрукты полезны. Существуют сотни тысяч сортов и разновидностей. Так, одного лишь винограда насчитывается более 100 000 сортов. Однако не стоит отдавать предпочтение лишь экзотическим вариациям, ведь даже

1
18.10.2017
Ученые уточнили, как мобильный телефон влияет на мозг человека
Всё более пристальное внимание врачи уделяют мобильным телефонам, выявляя их воздействие на организм человека. Давно выдвигались теория о том, что эти устройства не слишком благоприятны, но теперь можно


Новые статьи
1
19.10.2017
Самые полезные и доступные фрукты на каждый день
Безусловно, фрукты полезны. Существуют сотни тысяч сортов и разновидностей. Так, одного лишь винограда насчитывается более 100 000 сортов. Однако не стоит отдавать предпочтение лишь экзотическим вариациям, ведь даже
1
18.10.2017
Ученые уточнили, как мобильный телефон влияет на мозг человека
Всё более пристальное внимание врачи уделяют мобильным телефонам, выявляя их воздействие на организм человека. Давно выдвигались теория о том, что эти устройства не слишком благоприятны, но теперь можно
1
17.10.2017
Ожирение влияет на головной мозг
О вреде ожирения слышали, конечно, многие люди. Даже те, для которых оно неактуально. Но слишком уж распространена проблема ожирения в мире, поэтому приходится слышать о ней практически ежедневно. Надо сказать, что это

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом