26.01.2018

Что мы знаем об ананасе и его свойствах

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Далеко не у всех людей есть возможность регулярно потреблять экзотические фрукты, однако найдётся немало наименований, которые полезны для организма. К ним относится и ананас, что незаменим для сердечников, он помогает и при отеках, поскольку выводит жидкость из организма. Рекомендуют его для укрепления сосудов, для стимуляции работы почек. Это отличное средство и для повышения иммунитета, которое можно принимать круглый год.

Конечно, важно исключить риск индивидуальной непереносимости, аллергии, что встречается довольно часто при потреблении овощей и фруктов, несвойственных европейскому региону. Однако если аллергии нет, то обязательно стоит включить его в свой рацион.

Ученые доказали, что он выступает в качестве отличного профилактического средства от онкологических заболеваний, он нормализует давление, прекрасно утоляет чувство голода, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и помогает естественным образом плавно, но эффективно сбросить вес.

Если имеется повышенный риск инфаркта или инсульта, то и в таком случае врачи советуют употреблять ананас. Кстати, благоприятно влияет он и на репродуктивную сферу мужчин и женщин. Также он восстанавливает энергию, силы, тонизирует. Не зря в Латинской Америке, где доступ к этому фрукту практически неограничен, людям смело рекомендуют его в качестве восстановления при интенсивных физических нагрузках и для повышения сексуального желания.

Однако стоит быть внимательным с этим фруктом при язвах, при высоком уровне кислотности, плюс, из-за такого интенсивного и всестороннего воздействия на организм не рекомендуется потребление плода беременным женщинам.

При обработке стоит удалить только кожуру, а поедать сам плод нужно вместе с сердцевиной. Хотя она более плотная, чем мякоть и сравнима по структуре с кочерыжкой капусты, однако в сердцевине сосредоточено множество полезных веществ, витаминов, микроэлементов, в частности, калий, магний, клетчатка, антиоксиданты.

Подойдут и плоды в сушеном виде, но при условии отсутствия других добавок: сахара, искусственных подсластителей. А вот от консервированных ананасов стоит отказаться, поскольку в подавляющем большинстве случаев в консервах содержатся многочисленные добавки в виде ароматизаторов, парфюмерных композиций, большого объема сахара или заменителя.

0
Новости
23.08.2019
Фруктоза в составе пищи может стимулировать продуцирование вирусов в кишечнике
Учёные из Университета Висконсина, расположенного в г. Мадисон (США) доказали, что обилие фруктозы в рационе питания может привести к активизации вирусов в микробиоме кишечника. Они связывают появление вирусов с

22.08.2019
Ожирение и преддиабет будут лечить гормонами
В Британии разработан метод борьбы с ожирением при помощи гормональной терапии. У пациентов не только снижается вес, но и улучшаются показатели здоровья. Учёные считают, что гормоны для многих пациентов станут


Новые статьи
23.08.2019
Фруктоза в составе пищи может стимулировать продуцирование вирусов в кишечнике
Учёные из Университета Висконсина, расположенного в г. Мадисон (США) доказали, что обилие фруктозы в рационе питания может привести к активизации вирусов в микробиоме кишечника. Они связывают появление вирусов с
22.08.2019
Ожирение и преддиабет будут лечить гормонами
В Британии разработан метод борьбы с ожирением при помощи гормональной терапии. У пациентов не только снижается вес, но и улучшаются показатели здоровья. Учёные считают, что гормоны для многих пациентов станут
21.08.2019
Заморозка клеток яичников поможет отсрочить климакс на 20 лет
В Великобритании разработана методика, позволяющая продлить репродуктивный период у женщин на 15-20 лет. С началом её массового применения никого больше не будут удивлять роды в 50-60-летнем возрасте. Однако основной

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.