02.02.2019

Для иммунитета, сердца и пищеварения незаменим розмарин

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Многие люди считают розмарин лишь экзотической приправой, которая значительно улучшает вкус блюда. Но мало кто знает, что это удивительное по своим свойствам растение активно используется и в медицине, гомеопатии. В составе розмарина есть витамины группы В, С, А, есть фолиевая кислота, тиамин, ниацин, медь, натрий, магний, калий, кальций, марганец, железо и множество других полезных включений. В составе есть и эфирные масла естественного происхождения.

К сожалению, в условиях нашего сурового климата это растение практически не произрастает в регионах, но попадает на стол к гурманам в сушеном виде. Но хорошая новость заключается в том, что даже в сушеном и измельченном виде эта специя остается крайне полезной.

Рекомендуют ее для улучшения деятельности сердца и пищеварения. Вот почему людям, которые заботятся о фигуре, стоит использовать эту приправу. Кроме того, пряность успокаивает, снимает стресс, улучшает когнитивные способности, обладает антибактериальными свойствами.

Однако она повышает и давление, поэтому не подходит гипертоникам. Учёные доказали, что регулярное употребление розмарина в случае отсутствия противопоказаний значительно снижает риск развития болезни Альцгеймера. Неудивительно, что люди уже на интуитивном уровне догадывались о многочисленных целебных свойствах пряности и активно употребляли ее в пищу уже с 15 века. Полезные свойства были доказаны учеными уже в наше время.

Недавно появились результаты исследований, что розмарин выступает в качестве противоракового профилактического средства. Из противопоказаний кроме гипертонии стоит отметить и некоторые заболевания почек, эпилепсию. Стоит отказаться от приема внутрь этой пряности и в период беременности. Но, как видно, противопоказаний для приёма не так уж и много.

0
Новости
15.02.2019
Полезно ли рапсовое масло?
Рапсовое масло сегодня продается повсеместно, включая и его производную масло канолы. Когда-то бытовало мнение, что оно небезопасно, ведь в нем содержится эруковая кислота, что не является полезной для

14.02.2019
Как снизить боль в мышцах после тренировок
Несомненно, тренировки полезны и необходимы, они стимулируют работу внутренних органов, помогают похудеть, дают заряд бодрости, энергии. Однако ошибочно считать, самой тяжелой частью тренировок является сам


Новые статьи
15.02.2019
Полезно ли рапсовое масло?
Рапсовое масло сегодня продается повсеместно, включая и его производную масло канолы. Когда-то бытовало мнение, что оно небезопасно, ведь в нем содержится эруковая кислота, что не является полезной для
14.02.2019
Как снизить боль в мышцах после тренировок
Несомненно, тренировки полезны и необходимы, они стимулируют работу внутренних органов, помогают похудеть, дают заряд бодрости, энергии. Однако ошибочно считать, самой тяжелой частью тренировок является сам
13.02.2019
Что такое натуральное слабительное?
Есть удивительные природные компоненты, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и выступают как мягкое слабительное, помогая кишечнику избавиться от всего ненужного. Это превосходный помощник тем,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.