12.12.2014

Еда по ночам приводит к проблемам с памятью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ночные перекусы способны привести к проблемам с памятью. К такому выводу пришли калифорнийские учёные, поставившие ряд опытов на грызунах. В экспериментах были задействованы две группы мышиных особей. В первой части исследования всех грызунов приучили к определённому распорядку бодрствования, который в естественных условиях обитания свойственен этим животным: бодрствование – ночью, сон – днём.

После этого мышей взвесили и запустили в контейнер, в который положили два предмета. Грызунам дали время, необходимое на изучение данных предметов, и засекли время, которое мыши потратили на их исследование.

Затем первая группа стала получать еду строго по ночам, то есть в активное для данных животных время суток; а вторая – в дневной период, когда обычно мыши спят. При этом количество еды было одинаковым для обеих категорий подопытных грызунов. Когда мыши привыкли к изменениям в режиме питания, их опять поместили в коробку с предметами, один из которых был для них знаком, так как предлагался для изучения в первой части эксперимента; а второй был для них в новинку.

Разница в освоении данных объектов была заметной: мыши из группы с «неправильным» расписанием дня тратили на изучение уже знакомого предмета гораздо больше времени, чем грызуны из группы с привычным режимом бодрствования. При наблюдении за поведением мышей складывалось впечатление, что животные просто забыли ранее изученный объект.

Чтобы подтвердить свои догадки, учёные исследовали нейронные связи мозга грызунов из первой и второй групп подопытных. Результаты подтвердили итоги тестирования на память: «неправильный» режим питания на самом деле ухудшает способности к запоминанию. В то же время, специалисты утверждают, что с помощью еды можно улучшить когнитивные способности; главное – питаться вовремя.

0
Новости
19.01.2019
Сахарный диабет и особенности питания
К сожалению, сахарный диабет становится всё более распространенным, затрагивая и совсем молодую аудиторию. Сегодня он уже не считается недугом, присущим старшему возрасту. Но давно известны и поистине неограниченные

18.01.2019
Начинать бороться с лишним весом нужно уже сегодня
Даже если вопрос лишнего веса неактуален, то ученые предупреждают о том, что это вовсе не повод отказаться от пересмотра своего режима, образа жизни и рациона питания. Доказано, что примерно после 30-35 лет ДНК-зависимая


Новые статьи
19.01.2019
Сахарный диабет и особенности питания
К сожалению, сахарный диабет становится всё более распространенным, затрагивая и совсем молодую аудиторию. Сегодня он уже не считается недугом, присущим старшему возрасту. Но давно известны и поистине неограниченные
18.01.2019
Начинать бороться с лишним весом нужно уже сегодня
Даже если вопрос лишнего веса неактуален, то ученые предупреждают о том, что это вовсе не повод отказаться от пересмотра своего режима, образа жизни и рациона питания. Доказано, что примерно после 30-35 лет ДНК-зависимая
17.01.2019
Насколько полезна минеральная вода
Польза минеральной воды не подвергается сомнению, но далеко не все люди знают, что есть натуральная родниковая минеральная вода, которая проходит через почву, горные породы, обогащая себя минералами. Есть и

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.