02.08.2014

Фактор, провоцирующий ожирение, назван медиками

Проголосуйте

Данный факт встречается повсеместно, и именно он стал причиной того, что часть худеющих бросала это бесполезное занятие и переставала стремиться к идеальному весу.

Однако, как говорят медики, дело вовсе не в лени или нежелании расставаться с привычным образом жизни. Похудеть не дает одно обстоятельство, точнее фактор, который оказывает непосредственное влияние на процесс похудения. Речь идет о приеме малого объема жидкости в течение суток.

Проведя ряд исследований, медикам удалось установить, что отказ от питья и недополучение необходимого объема жидкости в течение дня может стать причиной упорно держащихся и не желающих покидать тело лишних килограммов. Причем полнота, которой отличается мало пьющий воду человек, является крайне вредной для организма.

Если подробно рассмотреть результаты исследования, то можно убедиться, что рациональное звено в них есть. Начиная свои изыскания в данной области, медики решили отталкиваться от того, что употребление малого объема жидкости для организма является своеобразным стрессом.

Из-за этого меняется обмен веществ, нарушается хрупкий баланс минералов, из-за чего страдают многие внутренние органы. При этом человек может испытывать резкие приступы голода и, соответственно, часто переедает. Развиваются они на фоне недостатка энергии в организме, появляющегося при обезвоживании.

При этом голод является ложным, и организму на самом деле не требуются питательные вещества. Именно такое стрессовое состояние, возникшее на фоне обезвоживания, является тем самым фактором, который влияет на набор массы и не дает людям худеть.

Учитывая полученные результаты, медики утверждают, что человек, пьющий мало воды, часто ест, вместо того, чтобы просто выпить стакан чая. При этом, по словам исследователей, ожирение – далеко не единственная проблема, формирующаяся при систематическом обезвоживании. Человек с лишними килограммами также рискует заработать астму, цистит или другое заболевание выделительной системы.

Причина этого довольно проста. При недостатке жидкости, токсины, поступающие с пищей и воздухом, не выводятся из организма, а накапливаются, создавая идеальные условия для развития бактериальной флоры и повреждения почек и легких. Чтобы избежать столь печальной участи каждый взрослый человек ежедневно должен выпивать по полтора литра жидкости. Учите это и будьте здоровы!

Новости
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
23.02.2024
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
Ирландские учёные проанализировали данные многочисленных исследований, посвящённых ферментированным пищевым продуктам, чтобы выявить закономерности, свидетельствующие об их влиянии на недавно обнаруженную ось

Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
22.02.2024
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
В журнале Nutrients опубликована статья, посвящённая изучению воздействия натурального апельсинового сока на организм человека. До сих пор не было столь всесторонних и объективных исследований отдельных продуктов.


Новые статьи
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
23.02.2024
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
Ирландские учёные проанализировали данные многочисленных исследований, посвящённых ферментированным пищевым продуктам, чтобы выявить закономерности, свидетельствующие об их влиянии на недавно обнаруженную ось
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
22.02.2024
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
В журнале Nutrients опубликована статья, посвящённая изучению воздействия натурального апельсинового сока на организм человека. До сих пор не было столь всесторонних и объективных исследований отдельных продуктов.

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика