28.04.2017

Игры с продуктами полезны для детей

1

Как часто нам в детстве твердили родители: «Не играй с едой». Точно так же мы говорим своим детям. Но ученые Университета Де Монфор утверждают: малыши должны играться овощами и фруктами. Это формирует у них правильную пищевую привычку. В дальнейшем таких ребят не приходится заставлять кушать те же овощи.

Специалисты провели эксперимент: шести десяткам детей в возрасте 3-4 лет дали миску, где лежал широкий ассортимент овощей и фруктов: брокколи, морковь, шпинат, бананы, огурцы, апельсины. Еще до начала исследования родителей попросили вести дневник питания малышей, куда они записывали какие продукты их дети употребляли в течение нескольких недель.

В процессе эксперимента детям дали возможность творить с овощами и фруктами все, что они считают нужным, чтобы воплотить в реальность картинки из известной книги «Очень голодная гусеница».

Контрольная группа детей была разделена на две подгруппы: в одной вместо детей фрукты подготавливали взрослые, а в другой малышам дали играться не едой, а помпонами, крышечками, блестками, перышками.

Когда игра закончилась, детям предложили овощи и фрукты, которые они могли съесть. Оказалось, что малыши из группы, где разрешалось играть продуктами, дегустировали большее количество фруктов и овощей, чем их сверстники из контрольных подгрупп.

0
Новости
1
17.11.2017
30 грамм сала в день необходимы для здоровья
Отечественные диетологи советуют не отказываться полностью от сала, хотя существует миф, что это крайне вредный продукт, который априори грозит лишним весом, повышением уровня холестерина и прочими недугами. Однако

1
16.11.2017
Что означают холодные ноги
После прогулок под дождем или в мороз у многих людей отмечается понижение температуры конечностей, что вполне нормально и объясняется физиологией организма. Но если конечности холодеют без причины и такое


Новые статьи
1
17.11.2017
30 грамм сала в день необходимы для здоровья
Отечественные диетологи советуют не отказываться полностью от сала, хотя существует миф, что это крайне вредный продукт, который априори грозит лишним весом, повышением уровня холестерина и прочими недугами. Однако
1
16.11.2017
Что означают холодные ноги
После прогулок под дождем или в мороз у многих людей отмечается понижение температуры конечностей, что вполне нормально и объясняется физиологией организма. Но если конечности холодеют без причины и такое
1
15.11.2017
Авокадо и банан — первая помощь для сердца и сосудов
Есть проблемы с сердцем? Специалисты рекомендуют ежедневно потреблять хотя бы один банан или одно авокадо. Дело в том, что эти полезные плоды насыщены калием, который значительно снижает риск инсульта, инфаркта,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом