14.08.2018

Интересные факты о здоровье

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ученые выяснили необычные факты о здоровье. Например, доказано, что много факторов влияет на организм, которые, казалось бы, не имеют прямого отношения к здоровью. Известно, что одинокие люди имеют более низкий иммунитет, они чаще болеют. Также ученые советуют завести дома животное, например, кошку или собаку. Конечно, при условии отсутствия аллергии. Доказано, что люди, у которых живет питомец, почти на 40% реже страдают серьезными сердечными заболеваниями. В частности, значительно снижается риск инфаркта, инсульта.

Кроме того, ученые рекомендуют почаще обниматься, так как это тоже способствует снятию стресса. Если обнять близкого человека утром перед началом рабочего дня, то хорошее настроение на целый день обеспечено. Это же касается и вечернего времени, тогда сон будет более крепким. Ученые заметили, что человек гораздо более социальное существо, чем может показаться. Зачастую хорошее настроение, поддержка близких более целебны для иммунитета и общего самочувствия, чем многочисленные лекарства.

Ученые также советуют сводить к минимуму стресс в повседневной жизни, хотя, конечно, полностью избавиться от него не удастся. Но именно стресс является причиной повышенного давления, нарушения работы сердца, снижения иммунитета.

И еще один совет относительно здоровья дают специалисты. Так, у многих хотя бы изредка, но бывает похмельный синдром в результате неправильно рассчитанной дозы алкоголя. Ко многим традиционным народным средствам наподобие рассола учёные советуют добавить молочный банановый коктейль. Выяснилось, что после отравления алкоголем он способен значительно улучшить самочувствие, настроение. И в этом он даже выигрывает у традиционного рассола.

Новости
04.09.2018
Музыка как составляющая диеты
Принято считать, что диета подразумевает исключительно изменение рациона питания и физические упражнения. Однако немало этому способствует и музыка. Ее потрясающее воздействие не осталось без внимания ученых. Было

03.09.2018
Что мы не знали о мандаринах
Цитрусовые полезны, конечно, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости. Они содержат витамины, минералы, фруктовые кислоты, благоприятно воздействующие как на внешнюю красоту кожи, волос, зубов, так и на


Новые статьи
04.09.2018
Музыка как составляющая диеты
Принято считать, что диета подразумевает исключительно изменение рациона питания и физические упражнения. Однако немало этому способствует и музыка. Ее потрясающее воздействие не осталось без внимания ученых. Было
03.09.2018
Что мы не знали о мандаринах
Цитрусовые полезны, конечно, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости. Они содержат витамины, минералы, фруктовые кислоты, благоприятно воздействующие как на внешнюю красоту кожи, волос, зубов, так и на
02.09.2018
Питание: назад в будущее
Резкое увеличение некоторого числа болезней, которые были редкими ранее, заставляет ученых анализировать их и искать причины. Все знают, что ожирение, онкология, инфаркты и инсульты, повышенное давление, сахарный

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.