16.02.2013

Много кальция в организме приводит к проблемам

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Продолжительный прием увеличенных доз кальция может способствовать повышению смертности среди представителей прекрасной половины человечества. Такой вывод сделали исследователи из Швеции.

В соответствии с результатами исследований, которые были опубликованы в British Journal of Medicine, стало известно, что женщина, которая потребляет более 1 грамма минерала в день, значительно увеличивает вероятность смерти от разных заболеваний, включая заболевания сердца и сосудов. Тем временем кальций может поступать в организм и с пищей, и с разными лекарствами и с пищевыми добавками.

Кальций – это главный минеральный элемент костной ткани, его ионы принимают участие в свертывании крови, а еще без него невозможно нормальное сокращение сердечных мышц. Два основных гормона — кальцитонин и паратгормон — отвечают за регулировку обмена кальция в организме.

Паратгормон повышает содержание кальция в кровеносном русле, понижая количество кальция в костях и удерживая его выведение. Кальцитонин имеет противоположное действие, этот гормон повышает поступление кальция в костную ткань. А еще считается, что в женском организме в регуляции обмена кальция участвуют половые гормоны.

В нашей стране популярно назначение докторами кальция женщинам пожилого и среднего возраста, когда опасность возникновения размягчения костной ткани (остреопороза) увеличена в связи с понижением выработки половых гормонов. Также в РФ, кроме профилактики ломкости костной ткани, препараты кальция используют в комплексе с антигистаминными препаратами для лечения различных аллергических заболеваний. Однако, согласно последним данным, в лечении кальцием стоит знать меру.

В эксперименте шведских специалистов принимало участие около 61 тысячи женщин, которые родились в период 1914-1948 гг. Их исследовали примерно 19 лет. Участвующие в эксперименте женщины заполняли анкеты о количестве кальция, которое они потребляли в 1987, 1990 и 1997 годах. Именно так специалисты и выяснили, что существует связь между повышением риска смерти и повышенными дозами кальция.

Среди женщин, которые принимали в день более 1400 миллиграмм минерала, оказалась самая большая смертность. Среди женщин, которые принимали меньше 600 мг кальция в день, тоже был высокий уровень смертности. Этот результат разъяснил профессор Карл Макаэльсон. Он сказал, что и пониженное, и повышенное поступления кальция в женский организм нарушает регулировку обмена. Аналогичное исследование среди мужчин показало, что употребление больших доз кальция повышает риск смертности и у мужчин.

Новости
18.10.2018
Продукты для бодрости и молодости
Если очень хочется попробовать пиццу или другую не слишком полезную пищу, то полностью исключать из рациона ее не стоит, ведь таким образом стресс только добавиться. Однако акцент в повседневном питании должен быть

17.10.2018
Можно ли спать при свете?
Тишина, покой и темнота всегда ассоциировались со спокойным сном. Но ситуация поменялась, и современный человек далеко не всегда может обеспечить такие условия. Даже ночью часто в дома и квартиры проникают сторонние


Новые статьи
18.10.2018
Продукты для бодрости и молодости
Если очень хочется попробовать пиццу или другую не слишком полезную пищу, то полностью исключать из рациона ее не стоит, ведь таким образом стресс только добавиться. Однако акцент в повседневном питании должен быть
17.10.2018
Можно ли спать при свете?
Тишина, покой и темнота всегда ассоциировались со спокойным сном. Но ситуация поменялась, и современный человек далеко не всегда может обеспечить такие условия. Даже ночью часто в дома и квартиры проникают сторонние
16.10.2018
Улучшение зрения изменением питания и другими способами
Многие люди не задумываются о зрении до тех пор, пока не столкнутся с проблемой близорукости и дальнозоркости. Очень много времени уходит на сидение за компьютером, вождение автомобиля, что создаёт повышенную

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.