21.04.2017

Найдена разгадка нелюбви к полезной пище

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Как известно, не все полезные продукты действительно могут быть вкусными. Каждому с детства знакомы случаи, когда мама убеждала съесть порцию того или иного овоща, только на основании его ценности, как источника витаминов и минералов. Да и во взрослом возрасте мало кто из нас может похвастаться пристрастием только к полезной пище. Недаром появилась шутка, что «если продукт вкусный — значит, скорее всего, он вредный».

Все мы знаем, что без овощей и фруктов организм не сможет функционировать полноценно. Но часто достаточно только подумать о здоровой еде, чтобы уже перехотеть приступать к трапезе. Ученые утверждают, что причина этого кроется в мозге. Для того, чтобы выжить, человек вынужден был употреблять высококалорийную пищу, которая является источником энергии. Полезные продукты в виде овощей и фруктов относятся к малокалорийным (за исключением некоторых видов). Поэтому мозг не воспринимает их как продукты первой необходимости. Следовательно, нелюбовь к здоровой еде, которая часто формируется еще в детстве, зависит не от вкусовых пристрастий, а исключительно от того, как определенные продукты воспринимает мозг конкретного человека. Если же выработать у себя полезные привычки, его можно «обмануть». Для перестройки организму понадобится до трех месяцев.

0
Новости
22.03.2019
Продолжается изучение «противораковых» овощей
Доказано, что во многом заболевания онкологического характера можно предотвратить, если соблюдать диету и питаться правильно, полноценно. Немалую роль в защите от рака играют и овощи. В городе Шеньян ученые выявили

21.03.2019
Что нужно знать о моржевании
В последнее время моржевание становятся модным трендом, что, как считается, помогает поддержать иммунитет. Действительно, воздействие на организм холодной водой мобилизует ресурсы, стимулирует иммунитет, ускоряет


Новые статьи
22.03.2019
Продолжается изучение «противораковых» овощей
Доказано, что во многом заболевания онкологического характера можно предотвратить, если соблюдать диету и питаться правильно, полноценно. Немалую роль в защите от рака играют и овощи. В городе Шеньян ученые выявили
21.03.2019
Что нужно знать о моржевании
В последнее время моржевание становятся модным трендом, что, как считается, помогает поддержать иммунитет. Действительно, воздействие на организм холодной водой мобилизует ресурсы, стимулирует иммунитет, ускоряет
20.03.2019
Действенные способы уменьшить храп
Храп доставляет множество проблем не только самому человеку, но и его близким. Нередко за храпом кроются серьезные заболевания, требуется комплексное обследование организма. Но, как выяснили ученые, он может

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.