Медики утверждают: «Чтобы похудеть, нужно держать себя в руках».
Ученые из университета Джона Кэрролла в ходе исследования установили, что ни плохое, ни хорошее настроение не мотивирует человека к какому-либо действию. Оказалось, что только нейтрально настроенный человек влиянию эмоционального статуса не подвергается, именно это показал эксперимент.
В исследовании участвовали 153 человека, которых разделили на группы. Первой группе стали показывать смешные видеоролики, второй группе демонстрировали грустные эпизоды из фильмов, а вот третьей группе показывали документальную передачу. После всех просмотров все испытуемые заполнили анкеты.
В ходе эксперимента выяснилось, что спортивные тренировки в течении 3-ех дней выполняли приблизительно 72% участников, а еще 2/3 опрошенных прибегали к тренировкам примерно 3 раза в неделю.
При этом те группы, которые смотрели веселые и грустные видео, меньше всех хотели заниматься физическими нагрузками. Чего не скажешь о третьей группе, которая просматривала документальную передачу, ведь именно представители данной группы в ходе эксперимента поступали обдуманно. Следовательно, эмоции, какие бы они ни были – и хорошие, и плохие, одинаково влияют на принятие ваших решений, при этом делая человека ленивым и толстым.
