Старение в наше время — это не проблема. Причем, помимо антивозрастной косметики и пластической хирургии, помочь отдалить старость сможет употребление особых напитков.
Недавно ученые сделали удивительное заключение. Они выяснили, что, оказывается, существует целый ряд напитков, которые могут вызвать омоложение организма. Их регулярное применение за завтраком, обедом и ужином может избавить человека от первых вестников старости — морщин, вернув коже упругость и здоровый цвет.
Одним из таких напитков является сок грейпфрута. По словам ученых, ежедневное употребление данного сока позволяет эффективно бороться с морщинами, разглаживая кожу и предотвращая старение. Подобный эффект достигается за счет влияния ликопина, разглаживающего возрастные складки на коже.
Помимо грейпфрута медики также рекомендуют пить какао. В нем содержатся флаванолы, поддерживающие нормальную работу сердца. Они также омолаживают организм и укрепляют стенки сосудистого русла. Те, кто любят какао, реже болеют гипертонией и диабетом.
На состояние кожи также благотворно влияет соевое молоко, предупреждая развитие морщин под влиянием изофлавонов, мешающих распадаться находящимся в коже коллагеновым волокнам.
Чтобы лучше функционировали клетки мозга, по словам ученых, стоит пить сок свеклы. Он улучшает кровоток, особенно в лобной доле головного мозга, что, в свою очередь, предупреждает развитие когнитивных нарушений.
Морковный сок стоит пить, чтобы никогда не подводила память. Этим своим свойством сок моркови обязан лютеолину, который в нем содержится. Данное вещество уменьшает воспалительные процессы в мозге, которые часто являются причиной когнитивных нарушений, в том числе — и ухудшения памяти.
Помимо вышеперечисленных напитков медики рекомендуют не забывать и об обычной воде. Она сохраняет влажность горла и губ, а также оказывает благотворное влияние на дыхательные пути.
