О вреде ожирения слышали, конечно, многие люди. Даже те, для которых оно неактуально. Но слишком уж распространена проблема ожирения в мире, поэтому приходится слышать о ней практически ежедневно. Надо сказать, что это не без оснований. Так, ученые продолжают выяснять влияние лишних килограммов на человека. В том числе исследованию подверглась и мозговая деятельность.
Было выявлено, что ожирение замедляет процессы в головном мозге, которые отвечают за память. Да, теперь можно с уверенностью сказать, что оно влияет на когнитивные способности. Это было подтверждено научно, в эксперименте приняли участие несколько десятков добровольцев, имеющих повышенный индекс массы тела.
Изучались особенности их мозговой деятельности, в частности, память. После этого люди, принимающие участие в исследовании, изменили свой рацион питания. Причём диеты были разные, в частности, скандинавская, диета Кейвмена и другие. Все они были нацелены на грамотное снижение веса без причинения стресса организму.
По окончании исследования выяснилось, что участники не только потеряли лишние килограммы, что можно было предположить изначально, но у них активизировалась и работа головного мозга, способность к запоминанию информации значительно улучшилась.
Таким образом перед исследователями открылось новое поле деятельности. Если предположить, что ожирение негативно сказывается не только на работе внутренних органов, на суставах, иммунитете и обмене веществ, но и влияет на процессы в головном мозге человека, то вполне возможно, что скоро будут выявлены и другие интересные факты.
На сегодняшний момент негативное воздействие на память уже доказано, вполне возможно, что информация о связи ожирения и работы головного мозга впоследствии будет пополняться. Вот почему, не дожидаясь всё новых результатов исследования, стоит серьезно озаботиться своим здоровьем уже сейчас, избавляя свой организм от множества отрицательных последствий, которые приносят лишние килограммы.
