09.06.2013

Польза диет для почек доказана

Проголосуйте

Любая диета, как говорят медики, помогает сделать лучше функционирование сердца и почек.

Медики американской клиники Брайем утверждают, что любая диета, независимо от того, для чего человек собирается ее применить, помогает не только решить поставленные задачи, но и улучшает функционирование почек и сердечную деятельность. Одними из самых ярких представителей диет, наглядно иллюстрирующих представленную медиками информацию, являются наиболее популярные в данное время безуглеводная и средиземноморская диеты.

Обе эти диеты хорошо сказываются на работе выделительной системы, а также помогают избавиться от лишнего веса. При этом давно известно, что параллельно с потерей лишних килограммов человек теряет высокую предрасположенность к инфарктам, инсультам, онкологическим заболеваниям, а также сосудистым нарушениям.

А вот польза диет для выделительной системы была впервые выяснена во время исследования, в котором приняли участие 318 добровольцев с лишним весом. Третья часть добровольцев два года «сидела» на средиземноморской диете, еще треть – на безуглеводной диете, а еще одна треть потребляла мало жиров.

В процессе исследования у всех добровольцев изучали работу почек. Как оказалось, почти у всех, кто сидел на диете, улучшалась работа выделительной системы. В частности, ускорялась клубочковая фильтрация. Также в анализах мочи было более выгодное сочетание микроальбумина и креатинина. Так что медики рекомендуют всем время от времени поголодать.

Новости
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
23.02.2024
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
Ирландские учёные проанализировали данные многочисленных исследований, посвящённых ферментированным пищевым продуктам, чтобы выявить закономерности, свидетельствующие об их влиянии на недавно обнаруженную ось

Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
22.02.2024
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
В журнале Nutrients опубликована статья, посвящённая изучению воздействия натурального апельсинового сока на организм человека. До сих пор не было столь всесторонних и объективных исследований отдельных продуктов.


Новые статьи
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
23.02.2024
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
Ирландские учёные проанализировали данные многочисленных исследований, посвящённых ферментированным пищевым продуктам, чтобы выявить закономерности, свидетельствующие об их влиянии на недавно обнаруженную ось
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
22.02.2024
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
В журнале Nutrients опубликована статья, посвящённая изучению воздействия натурального апельсинового сока на организм человека. До сих пор не было столь всесторонних и объективных исследований отдельных продуктов.

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика