С наступлением летней жары у многих людей заметно понижается аппетит: они едят меньше, чем всегда, а нередко даже пропускают один из приёмов пищи. Чтобы помочь организму справляться с аномально высокой температурой […]
В состав многих методик лечения гастроэнтерологических заболеваний входит диетическое питание, с помощью которого нередко удаётся надолго нормализовать работу желудка и кишечника, а в некоторых случаях полностью […]
Повсюду можно слышать советы о том, что стоит отказаться от сладкого. Многие люди считают, что сладкое придает силы, дает бодрость, энергию. Однако это лишь видимость, ведь энергия от сладостей обманчива и, поедая […]
Не стоит отказываться от завтрака, он обязательно должен присутствовать в расписании дня каждого человека. Это подтверждается и научно. Кардиологи выяснили, что отказ от него повышает риск возникновения […]
Иногда люди сознательно или по состоянию здоровья отказывается от молочных продуктов, заменяя их на соевые аналоги либо те, что изготовлены на основе орехов, например, миндаля. Специалисты предупреждают, что, […]
