Без преувеличения, самой любимой в народе крупой в течение многих десятилетий остаётся гречка. Её пищевая ценность чрезвычайно высока: крупа содержит ряд аминокислот, в том числе незаменимых, обладает низким […]
Специализированные журналы и сайты поднимают вопрос о том, что будет, если коровье молоко полностью заменить соевым и насколько вредно это для организма. У многих людей наблюдается непереносимость лактозы, поэтому […]