Ученые назвали пять причин, которые свидетельствуют на пользу секса

Наибольшее количество половых актов между партнерами происходит в самом начале отношений. Не стихает активность и в «медовый» период после свадьбы. Но со временем интимная жизнь снижается. Партнер с более сильной половой конституцией чаще является инициатором секса. Второй же нередко ему отказывает под разным предлогом. Современные ученые утверждают: регулярный секс приносить пользу для здоровья, и наводят пять факторов в его «защиту»:

1. Укрепление иммунитета — удовольствие, получаемое от секса, влияет на работу гипофиза. Тот, в свою очередь, регулирует функцию эндокринной системы, куда входит вилочковая железа. Именно она принимает участие в формировании иммунной защиты организма.

Согласно исследованиям, у людей, занимающихся сексом хотя бы два-три раза в неделю, в крови и слюне на 30% выше уровень иммуноглобулина А, чем у тех., кто избегает интима. От инфекций они защищены лучше.

А что же делать одиноким людям, у которых нет полового партнера? Ученые говорят, что в этом случае не менее полезным окажется самоудовлетворение.

1. Нормализация давления — во время секса организм получает отличную кардионагрузку. Это хорошая стимуляция сосудистой системы.
2. Уменьшение риска развития ишемии и инфаркта — это особенно касается мужской половины населения. Мужчины с регулярной интимной жизнью эмоционально устойчивее. У них снижен уровень стрессовых гормонов.
3. Лечение эмоциональных расстройств — секс продуцирует выработку гормонов радости. Женщины, пребывающие во время интимного контакта в расслабленном состоянии, перестают испытывать эмоциональное напряжение. Уровень кортизола снижается.
4. Избавление от бессонницы — каждый из нас мог наблюдать за собой желание заснуть после хорошего секса. Во время полового сношения выделяются эндорфин и окситоцин, дарящие ощущение счастья и спокойствия.

Кстати, для женщин важно количество сна. Оказывается, что те дамы, которые полноценно высыпаются, ощущают более сильное половое влечение. А во время полового контакта у них активнее выделяется смазка, что делает саму близость комфортнее и приятнее.