В наше время очень увеличилось количество людей, «страдающих сердцем».
Наиболее повлияло на это распространение курения, избыточного веса, алкоголизма, диабета, ухудшение экологической среды, употребление продукции фаст-фудов и так далее.
Хотя очень часто инфаркт поражает людей, которые ведут абсолютно здоровый образ жизни, активно занимаются спортом. Почему же так случается? За годы длительных экспериментов и исследований лучшие врачи мира определили, что инфаркт не всегда случается из-за вредных привычек и избыточного веса. Много значения в развитии этой проблемы играет холестерин и воспалительные процессы, которые очень часто возникают в сердце человека.
Существует 2 типа холестерина – «хороший» и «плохой». «Плохой» в своем составе содержит липопротеины низкой плотности, которые оседают на стенках сосудов и образуют атеросклеротические бляшки. «Хороший» же холестерин имеет липопротеины более высокой плотности и поступает в клетки печени.
Если уровень «плохого» холестерина выше нормы, а «хорошего» в норме, у человека может развиться страшная болезнь сосудов – атеросклероз. Людям с генной предрасположенностью к повышенному уровню «плохого» холестерина нужно постоянно употреблять диетическую пищу с низким содержанием жиров и постоянно заниматься спортом.
Иногда, по не очень ясным причинам, также иммунитет человека начинает атаковать клетки кровеносных сосудов сердца. Такой процесс может вызвать атеросклероз и образование тромбов в этих же сосудах.
Для того чтобы определить — не начался ли у человека подобный процесс, требуется сдать на анализ кровь, дабы определить уровень белка. Если его уровень повышен – вероятность инфаркта значительно больше нормы.
Еще одной немаловажной причиной инфаркта может стать гомоцистеин. Если эта аминокислота накапливается в крови, то может вызвать раздражение стенок артерий. Чтобы снизить ее уровень нужно включить в рацион продукты, богатые витаминами В6 и В12.
Но в большей мере риску подвергаются люди, которые имеют традиционные нарушения работы сердечнососудистой системы. Им нужно в большей мере уделять сердцу внимание. Помните это и не болейте!
