06.07.2015

Учёные опубликовали список продуктов, предотвращающих онкологию

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ряд овощей и фруктов содержат достаточное количество антиоксидантов, чтобы противостоять возникновению злокачественных образований.

Учёные обнародовали список из восьми продуктов, которые способны противостоять развитию раковых образований. Данная «антираковая» группа включает в себя вполне доступные овощи и ягоды: капуста, черника, виноград, томаты, изюм, чернослив, малина и брокколи.

Антиоксиданты, содержащиеся в некоторых продуктах, способствуют выработке специальных веществ, которые защищают организм от возникновения опухоли. Поэтому специалисты утверждают, что приём дорогих препаратов или применение других экзотических мер в целях предотвращения онкологии совершенно не обязательны – достаточно регулярно включать в свой рацион вышеуказанные овощи и ягоды. Учёные объясняют, что каждый из продуктов действует определённым образом и содержит целый комплекс полезных веществ .

Капуста и черника – очищают желудочно-кишечный тракт от канцерогенов, препятствуют гнилостным процессам, обеспечивают организм железом на 100 процентов. Чернослив, изюм и виноград – препятствуют развитию рака крови, укрепляют сосуды и сердце, омолаживают организм, обладают богатым витаминным составом. Брокколи и малина – способны противодействовать делению раковых клеток, а также обладают весьма богатым витаминным составом, который необходим беременным женщинам. Помидоры, как и некоторые другие красные ягоды и плоды, – обладают свойством снижать риск возникновения кожных раковых заболеваний, оказывать благотворное влияние на человеческих мозг, способствовать укреплению памяти, улучшать обмен веществ и снижать уровень холестерина.

Единственное условие, при котором «антираковые» компоненты данных продуктов будут действовать наиболее эффективно – это употребление ягод и овощей в свежем виде, без предварительной тепловой обработки.

Новости
04.09.2018
Музыка как составляющая диеты
Принято считать, что диета подразумевает исключительно изменение рациона питания и физические упражнения. Однако немало этому способствует и музыка. Ее потрясающее воздействие не осталось без внимания ученых. Было

03.09.2018
Что мы не знали о мандаринах
Цитрусовые полезны, конечно, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости. Они содержат витамины, минералы, фруктовые кислоты, благоприятно воздействующие как на внешнюю красоту кожи, волос, зубов, так и на


Новые статьи
04.09.2018
Музыка как составляющая диеты
Принято считать, что диета подразумевает исключительно изменение рациона питания и физические упражнения. Однако немало этому способствует и музыка. Ее потрясающее воздействие не осталось без внимания ученых. Было
03.09.2018
Что мы не знали о мандаринах
Цитрусовые полезны, конечно, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости. Они содержат витамины, минералы, фруктовые кислоты, благоприятно воздействующие как на внешнюю красоту кожи, волос, зубов, так и на
02.09.2018
Питание: назад в будущее
Резкое увеличение некоторого числа болезней, которые были редкими ранее, заставляет ученых анализировать их и искать причины. Все знают, что ожирение, онкология, инфаркты и инсульты, повышенное давление, сахарный

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.