19.07.2017

Уникальные свойства шампиньонов для женского здоровья

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Шампиньоны — это деликатес, ингредиент к десяткам вкусных и ароматных блюд. Это продукт, который стимулирует обмен веществ и способствуют снижению веса. Но это не всё!

Не так давно ученые выяснили еще одно очень полезное свойство грибов. Так, регулярное их потребление значительно снижает риск возникновения рака груди у женщин. Причём, даже если опухоль уже начала развиваться, то потребление шампиньонов значительно снижает интенсивность роста и размножения патогенных клеток.

Такие данные подтвердились исследованиями на сотнях добровольцев. Ученые отмечают, что необязательно потреблять грибы в большом количестве. Достаточно 100 граммов в день, чтобы ощутить в полной мере целебное воздействие на организм. Грибы можно есть в вареном виде, например, в супе, или в тушеном, а также в запечённом. Однако следует избегать их обработки соусами, приправами, содержащими большое количество соли или уксуса. Чем ближе к естественному состоянию продукт, тем эффективнее он воздействует на человеческий организм.

Ученым удалось выяснить и механизм действия. Так, поистине уникальным свойствам грибы обязаны микроэлементам, входящим в состав. Они действуют комплексно, проникая в организм человека, формируют естественную защиту, которая значительно снижает риск развития любых воспалительных процессов в тканях груди, в том числе и таких опасных, как злокачественные опухоли.

В составе есть дендритные клетки, они активизируют выработку организмом лимфоцитов, подавляющих воспалительные процессы и опухоли всех видов: доброкачественные, злокачественные. Также они значительно повышают иммунитет, укрепляют общее состояние организма.

Это не единственное целебное свойство грибов. Например, они положительным образом сказываются на работе желудочно-кишечного тракта и, соответственно, употребляя их, людям обоих полов будет легче избавиться от лишних килограммов.

Но многое, как было указано выше, зависит от способа приготовления шампиньонов. Очень важно сохранить их полезные свойства, не дать им разрушиться в процессе интенсивной термической обработки. Стоит полностью исключить потребление жареных в масле грибов, так как пользы от них, к сожалению, не будет.

0
Новости
15.02.2019
Полезно ли рапсовое масло?
Рапсовое масло сегодня продается повсеместно, включая и его производную масло канолы. Когда-то бытовало мнение, что оно небезопасно, ведь в нем содержится эруковая кислота, что не является полезной для

14.02.2019
Как снизить боль в мышцах после тренировок
Несомненно, тренировки полезны и необходимы, они стимулируют работу внутренних органов, помогают похудеть, дают заряд бодрости, энергии. Однако ошибочно считать, самой тяжелой частью тренировок является сам


Новые статьи
15.02.2019
Полезно ли рапсовое масло?
Рапсовое масло сегодня продается повсеместно, включая и его производную масло канолы. Когда-то бытовало мнение, что оно небезопасно, ведь в нем содержится эруковая кислота, что не является полезной для
14.02.2019
Как снизить боль в мышцах после тренировок
Несомненно, тренировки полезны и необходимы, они стимулируют работу внутренних органов, помогают похудеть, дают заряд бодрости, энергии. Однако ошибочно считать, самой тяжелой частью тренировок является сам
13.02.2019
Что такое натуральное слабительное?
Есть удивительные природные компоненты, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и выступают как мягкое слабительное, помогая кишечнику избавиться от всего ненужного. Это превосходный помощник тем,

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.