17.04.2019

Здоровый способ жизни в борьбе с женским бесплодием

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Фертильность женщины — очень деликатная и уязвимая функция, которая зависит от множества факторов. Один из них — ожирение и лишний вес. Нарушение жирового обмена в организме нередко приводит к бесплодию. Ученые приводят все больше и больше доводов этого утверждения.

В конце марта 2019 года были представлены результаты 18-месячной научной работы, посвященной воздействию лишнего веса и образа жизни на способность к зачатию. Коррекция образа жизни проходила под контролем диетолога и врача, который занимается лечебной физкультурой. Результаты показали улучшение показателей возникновения беременности, хотя до этого у женщин наблюдались проблемы с зачатием.

Специалисты рекомендуют женщинам, у которых есть лишний вес, снижать массу тела на 5-10%. Жировая ткань, когда становится избыточной, нарушает синтез и транспорт половых гормонов, что снижает фертильность. Кроме того, лишний вес приводит к проблемам с сердцем и сосудами, дает дополнительную нагрузку на печень, поджелудочную железу, суставы, нарушает работы эндокринных желез. Всё это повышает риски во время беременности, связанные с вынашиванием и здоровьем ребенка.

Вмешательство в образ жизни в рамках исследования проводилось посредством мотивационного интервьюирования для определения текущих привычек. Женщины не придерживались специальной диеты и не ограничивали какие-то продукты, а просто сократили ежедневное потребление калорий на 500 и повысили физическую активность. Это простой и доступный механизм, который не требует затрат или специфических действий. Каждый может повлиять на свою жизни самостоятельно. Если женщина длительное время борется с бесплодием, ей необходимо пересмотреть свои привычки и изменить образ жизни.

0
Новости
22.04.2019
Идеология здорового питания в России будет закреплена законом
Забота о здоровье жителей страны – дело государственной важности, считают в российском Кабмине. Именно поэтому правительством готовится законопроект, содержащий «идеологию» здорового питания жителей страны.

21.04.2019
Рассол становится модным напитком здоровья в США
Как свидетельствуют ведущие периодические издания США, американские спортсмены и поклонники здорового образа жизни всё чаще включают в своё питание рассол из-под солений и маринадов. Огромной популярностью, в


Новые статьи
22.04.2019
Идеология здорового питания в России будет закреплена законом
Забота о здоровье жителей страны – дело государственной важности, считают в российском Кабмине. Именно поэтому правительством готовится законопроект, содержащий «идеологию» здорового питания жителей страны.
21.04.2019
Рассол становится модным напитком здоровья в США
Как свидетельствуют ведущие периодические издания США, американские спортсмены и поклонники здорового образа жизни всё чаще включают в своё питание рассол из-под солений и маринадов. Огромной популярностью, в

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.