Природа подарила потрясающее разнообразие и великолепие, которое радует глаз и благоприятно влияет на здоровье. Чтобы улучшить самочувствие, отсрочить наступление старости, нужно выбирать безопасные растения, […]
Да, старение неизбежно — этот факт необходимо принять. Если психологически смириться с тем, что не получится оставаться всегда молодой, то бороться с последствиями старения будет легче. Как ни странно, многое […]
Фильтры устанавливаются повсеместно, и это вполне оправданно. Считается, что фильтрация помогает избавиться от загрязнений. Однако даже в чистой водопроводной воде зачастую повышено содержание железа, которое не […]
Есть множество советов относительно того, сколько должен спать человек, что необходимо есть перед сном и прочее. Некоторые из них обычные мифы, а другие утверждения вполне соответствуют истине.
Многие люди слышали, […]
Когда-то считалось, что мигрень — болезнь аристократов. В классической литературе писатели часто описывали эти приступы головной боли. Но и в наше время лекарство от этого заболевания не найдено. Это болезнь […]
Если говорить о выборе педиатра, то подход к делу должен быть максимально серьезным. Образование и опыт лишь малая составляющая, на которую нужно обращать внимание. Есть и другие «маячки», которые кому-то покажутся […]
Врачи констатируют, что всё больше современных людей страдают от аллергии. В том числе и от сезонной, которую вызывает пыльца. Чаще всего начинаются приступы в апреле, заставляя слезиться глаза, затрудняя дыхание, […]
На многих сайтах есть отдельные разделы, посвященные питанию будущих мам. Проанализировав все обилие информации в интернете, врачи выделили правила, которые соответствуют истине. К сожалению, бессмысленных и даже […]
Вопросы о вреде кофе с завидным постоянством всплывают в средствах массовой информации. И мнения людей зачастую противоположны. Это неудивительно, ведь никто не может однозначно ответить на вопрос, сказав только «да» […]
Сложно сказать даже приблизительно, сколько диет существует на свете. Если раньше они ориентировались на потерю веса, то в настоящее время наступила мода на диеты с лечебным эффектом. Снижение веса идет параллельно с […]
Принято считать, что диета подразумевает исключительно изменение рациона питания и физические упражнения. Однако немало этому способствует и музыка. Ее потрясающее воздействие не осталось без внимания ученых. Было […]
Цитрусовые полезны, конечно, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости. Они содержат витамины, минералы, фруктовые кислоты, благоприятно воздействующие как на внешнюю красоту кожи, волос, зубов, так и на […]
Резкое увеличение некоторого числа болезней, которые были редкими ранее, заставляет ученых анализировать их и искать причины. Все знают, что ожирение, онкология, инфаркты и инсульты, повышенное давление, сахарный […]
Путешествие — возможность получить новые впечатления. Однако существуют и другие многочисленные положительные эффекты от такого времяпрепровождения. Ученые заинтересовались тем, как меняются люди, у которых […]
К сожалению, морковь не часто появляется на столе, хотя это очень интересный овощ. Интересен он с точки зрения состава, огромна его польза для организма. Кстати, не так давно ученые выявили и другие свойства. Так, иногда […]
Внешние факторы, конечно, влияют на самочувствие человека, его настроение. Не зря даже можно услышать выражение наподобие: «жара сводит меня с ума». Теперь это доказано научно. Специалисты утверждают, что жаркая и […]
Известно, что клубника насыщена полезными микро-; и макроэлементами, витаминами, минералами, которые необходимы людям в любом возрасте. Если исключить индивидуальную непереносимость, можно смело причислить эту ягоду […]
Все знают, насколько полезен грейпфрут, содержащий обилие фруктовых кислот, витаминов, антиоксидантов. Но мощное воздействие на организм человека имеет и обратную «сторону медали». Тем людям, которые принимают […]
Многие люди слышали о том, что изнуряющая физическая или умственная активность, нервное расстройство, плохая экология или несбалансированное питание косвенно влияют на качество сна. Человек запросто может его […]
Если есть возможность выращивать на участке вишню или покупать хорошие плоды, то отказываться от этого не стоит. Ученые выявили замечательное свойство этой ничем не примечательной с виду ягоды. Оказывается, вишня с […]
