Когда-то у людей не было возможности использовать фармацевтические препараты, биологически активные добавки для поддержания здоровья и красоты. Наверное, именно этот факт способствовал бурному развитию гомеопатии. Сегодня по-прежнему популярно использование растений, хотя в основном дары природы рассматриваются как вспомогательные средства воздействия на организм.

Тем не менее, бывают случаи, когда стоит сделать большой упор именно на дары природы, нежели на «химию», и в первую очередь это относится к вопросам плавного снижения веса, ускорения обменных процессов, вывода лишней жидкости из организма и так далее. Так, гомеопаты рекомендуют ламинарию, морские водоросли (морскую капусту) включить в рацион тем людям, кто желает снизить аппетит, чувство голода, зарядиться бодростью, и энергией без риска обзавестись лишними килограммами. В этом помогает корень алтея, дягиль.

Для стимуляции работы почек, вывода жидкости и, как результат, потери массы подходят средства на основе ромашки, клюквенные и брусничные напитки без сахара, отвары из календулы, лопуха. Если имеют место отёки, что особенно проявляются утром, а также если человек употребляет много соленой, сладкой, жареной пищи, то необходимо помочь работе почек, потребляя вышеозначенные гомеопатические составы. В результате вес за одну неделю может уменьшиться до 2 кг.

Для ускорения расщепления жиров в организме помогают лимонник, куркума, имбирь. Они, к тому же, являются отличными антиоксидантами, в них содержится много витаминов, микро-; и макроэлементов. Рекомендуется употреблять их в пищу всем людям независимо от массы.

Для активизации процессов метаболизма специалисты советуют пить чаи, настойки на основе фенхеля, укропа, сены, облепихи – они обладают мягким слабительным действием.

И конечно, стоит помнить, что многие гомеопатические препараты хорошо воздействуют на нервную систему, успокаивают, избавляют от депрессии, нормализуют сон. В аптеках продаются сборы, состоящие из нескольких наименований, взаимодействующих комплексно. В основном в таких успокоительных травяных чаях есть перечная листовая мята, корневища валерианы, солодки, пустырник.

Стоит попробовать добавить в рацион эти благодатные дары природы (лучше принимать за 20-30 минут до еды), и на практике убедиться в эффективности их действия.