Для чего нужен коллаген?

Этот волокнистый белок отвечает за упругость различных органов, включая кожу, и составляет 6% массы нашего тела.
Коллаген является важным веществом для прочности тканей нашего тела. И вы, вероятно, слышали об этом белке или даже употребляли его в той или иной форме. Ведь довольно часто можно увидеть косметические средства и пищевые добавки с коллагеном в своем составе.
Когда этого белка в организме не хватает, особенно в области кожи, мы это видим невооруженным глазом. Кожа становится обезвоженной, и начинают появляться морщины и мимические заломы. Ногти и волосы также страдают, так как они становятся более слабыми и ломкими.
Коллаген является очень важным волокнистым белком для нашего здоровья. Он присутствует практически во всех частях нашего тела: в коже, сухожилиях, костях, зубах, кровеносных сосудах, кишечнике и хрящах. Коллаген составляет около 30% от общего белка нашего тела, что составляет 6% от массы тела. Значит, это очень важно для нашего существования.