Хрен — простое и неприхотливое растение, которое, кажется, способно расти даже само по себе, постепенно заполняя пространство дачного участка, огорода. Кто-то считает, что это сорняк, который не отличается ни хорошим вкусом, ни внешней привлекательностью.
Но кажется, природа специально решила подшутить над человеком, очередной раз доказав, что даже неприятные на вкус и непривлекательные растения представляют собой сильнейшие лекарственные и восстанавливающие природные компоненты.
Употребляют хрен в целительстве, кулинарии. В составе содержится клетчатка, стимулирующая пищеварение, эфирные масла, аминокислоты, аскорбиновая кислота, витамины. Если говорить об аскорбиновой кислоте, то у людей она ассоциируется с цитрусовыми. А на самом деле в хрене ее содержится гораздо больше, чем в любых цитрусовых фруктах.
В составе присутствуют группа витаминов В, медь, железо, марганец, кальций, фосфор, калий, натрий, каротин, никотиновая кислота, антиоксидант токоферол. Чтобы перечислить все полезные включения, потребуется одна большая статья.
Рекомендуется употреблять хрен регулярно, можно соединить его с другими приправами, овощами, чтобы не слишком ощущать его горечь. Показан он для тех, кто желает сбросить вес естественным способом, то есть путем нормализации работы кишечника, усиления обмена веществ.
Из других показаний стоит отметить низкую кислотность желудка, запоры, высокое артериальное давление, диабет, повышенную раздражительность кишечника, склонность к образованию камней в почках, проблемы с суставами, репродуктивной сферой, снижение полового влечения. Фактически, хрен показан при многих проблемах самого разного характера.
Хорош он в качестве протертой на блендере кашицы, перемолотой с другими овощами, или в порошке. Применять можно как внутренне, так и наружно. Но при покупке в магазине готовой хреновины или порошка стоит убедиться в отсутствии пищевых добавок, консервантов.
Если смешать кашицу из хрена с небольшим количеством меда, залить горячей водой и дать настояться, то даже небольшой объем жидкости способен снизить аппетит, но при этом насытить энергией, бодростью.
А если хочется избавиться от складочек ещё быстрее, то параллельно с приемом внутрь допускается делать компрессы из хрена, которые прикладываются к проблемным зонам, к суставам для снижения отеков и болей.
Однако хрен сильнодействующее средство, в этом кроется его сила и некоторая опасность. Рекомендуется посоветоваться с врачом перед употреблением, поскольку он имеет противопоказания: некоторые проблемы с почками, печенью, проблемы с нервной системой, плюс, не рекомендуется он при туберкулезе, а также он несовместим с действиями антибиотиков и медикаментов.
