Как лекарственные препараты сочетаются с продуктами питания

Как известно, еда тоже может быть лекарством. Но точно так же, как некоторые препараты не сочетаются друг с другом, они не всегда правильно действуют на фоне определённых продуктов. Во время курса медикаментозного лечения желательно знать, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы терапия была максимально эффективной.

Противовоспалительные – принимают для уменьшения активности воспалительного процесса. Во время приёма необходимо исключить продукты, содержащие природный гистамин: кислую капусту, щавель, вино, консервированные продукты, цитрусы, клубнику, томаты, бананы, яйца, шоколад, а также любые напитки с кофеином. Зато они хорошо сочетаются с разными видами капусты, бобовыми, яблоками и грушами, косточковыми, кабачками.

Антидепрессанты – назначают для смягчения проявлений затяжной депрессии. Необходимо исключить любой алкоголь, причём не только во время, но и в течение 3-4 месяцев после отмены препарата. Кроме того, нежелательно сочетать лекарства с сыром, кофе, сливками, бананами, фасолью. Зато приветствуются овощные и фруктовые соки, хлеб из цельнозерновых и грубомолотых сортов муки.

Антигистаминные – борются с проявлениями аллергии. Во время приёма следует исключить все продукты с высокой аллергенностью, полностью отказаться от алкоголя. В рационе следует делать упор на нежирные сорта мяса, крупы из пищевых злаков.

Бронхолитики – назначают, чтобы устранить или предупредить спазмы бронхов. Желательно исключить из меню консервы, мясные бульоны, копчёные рыбу и мясо, щавель, кислую капусту, шпинат, редис, яйца, вино, клубнику, бананы. Принесут пользу во время курса лечения крупяные каши, сухофрукты, яблоки, виноград, абрикосы и сливы.

Гипотензивные – для снижения артериального давления. Во время приёма следует исключить напитки с высоким содержанием кофеина (в том числе зелёный чай), а также соленья и копчёности. Следует добавить в рацион виноградный и свекольный сок.

Гормональные – восполняют недостаток внутренней секреции гормонов. Нельзя их сочетать со сладостями, картофелем, тугоплавкими жирами. В рацион следует включить нежирное мясо и рыбу, кисломолочные продукты, яичный белок. Фруктовые и овощные соки можно пить не позднее, чем за два часа до либо спустя не менее двух часов после приёма лекарства.

Антибиотики – для борьбы с бактериальными инфекциями. Во время приёма следует воздерживаться от кисломолочных продуктов (не сочетаются с препаратами тетрациклинового ряда). Во время лечения следует налегать на овощи и фрукты, соки, орехи. По окончании курса приёма не менее двух недель желательно выпивать на ночь стакан кефира, включить в рацион квашеную капусту.

Image by Freepik