Одним из наиболее весомых факторов, ускоряющих старение организма, является ожирение. К такому выводу пришли учёные из монреальского Университета Конкордия (Канада). Чтобы получить этот результат, они проанализировали и обобщили результаты более двухсот научных работ, посвящённых исследованию патологических последствий излишнего веса. Как оказалось, у тучных людей все процессы, свидетельствующие о старении организма, протекают более быстро по сравнению с людьми нормального веса.
Ожирение и связанные с ним проблемы здоровья сегодня стали одной из наиболее животрепещущих тем исследований для многих учёных. По данным ВОЗ, на текущий момент избыточным весом обладают почти два миллиарда человек, из которых около 380 миллионов – это дети и подростки. В период между 1975 и 2020 годами количество людей с ожирением увеличилось вдвое, а число несовершеннолетних с избыточным весом возросло в 10 раз. От последствий ожирения в наши дни умирает больше людей, чем от голода и истощения.
Канадские учёные собрали все имеющиеся в их распоряжении данные, источниками которых послужили более двухсот научных работ. В сфере внимания исследователей оказались генетические патологии, снижение иммунитета, развитие различных соматических и системных заболеваний – сахарного диабета, онкозаболеваний, болезни Альцгеймера, целого спектра сердечно-сосудистых и прочих болезней, связанных с излишками жировой ткани в организме.
В ходе мета-исследования учёные собрали сведения о различных процессах, протекающих в организме, от клеточного и даже молекулярного уровня до воздействий ожирения на иммунитет, когнитивные функции, подвижность и другие показатели. Ускорение процессов старения было заметно на всех уровнях, а механизмы развития сопутствующих заболеваний при старении и ожирении оказались чрезвычайно сходными между собой.
Даже изучение обычной статистики позволяет обнаружить, что мужчины, страдающие ожирением, в среднем живут на 5,8 лет меньше, чем представители сильного пола с нормальным весом. У женщин эта разница ещё более впечатляет, составляя 7,1 года.
Процессы апоптоза, или запрограммированной гибели клеток, у тучных людей наблюдаются буквально во всех внутренних органах. Кроме того, при излишках жировой ткани существенно ослаблена аутофагия – уничтожение защитными силами организма повреждённых клеток и их компонентов. Из-за этого у людей с излишним весом существуют повышенные риски развития тяжёлых заболеваний, в частности, сахарного диабета, болезни Альцгеймера, рака, заболеваний сердца и сосудов.
Лишний вес приводит к уменьшению теломер – защитных окончаний молекул ДНК, причём уменьшение достигает 25%. Среди негативных факторов – снижение активности иммунной системы, дисфункция митохондрий, системные воспаления и т.д. Чтобы избежать этих последствий, тучные люди должны предпринимать усилия для снижения веса и уменьшения жировых отложений до нормального уровня.
