Первая гигиеническая процедура, которую дети выполняют самостоятельно, начиная с двух-трёхлетнего возраста – мытьё рук. Каждого из нас учили мыть руки вначале родители, затем воспитатели в детсаду и учителя в школе. Считается, что к совершеннолетию каждый взрослый человек уже прекрасно знает, что нужно мыть руки перед каждым приёмом пищи, после отправления естественных надобностей и после возвращения домой из любого общественного места – школы, работы, магазина и т.д.
Однако текущая пандемия заставила нас пересмотреть свои гигиенические навыки. Оказалось, что подавляющее большинство взрослых людей попросту не умеет правильно мыть руки и даже не знает, почему это нужно делать именно так, а не иначе. Британские вирусологи опубликовали специальное разъяснение, которое наглядно показывает, почему мы должны тратить на мытьё рук не менее 20 секунд и ни секундой меньше.
Эту полезную привычку стоит приобрести хотя бы потому что даже по окончании пандемии коварный вирус COVID-19 не уйдёт из нашей жизни. Теперь над нами всегда будет тяготеть незримая опасность заражения, а значит, мыть руки в течение 20 секунд придётся до конца жизни. Ведь именно столько времени нужно, чтобы мыло и горячая вода уничтожили все вирусы, попавшие на кожу рук.
Почему так происходит? Если мы рассмотрим структуру коронавируса, то увидим, что он представляет собой высокомолекулярную наночастицу, запакованную, как в конверт, в липидную, т.е. жировую мембрану. Под действием мыла и горячей воды жировой слой растворяется, и вирус деактивизируется – становится безвредным для живых существ. Можно сказать, что он гибнет, хотя, поскольку вирусы не принадлежат к живой материи, то гибель его весьма условна. Чтобы с гарантией деактивировать все вирусы, понадобится не меньше 20 секунд пребывания в щелочной среде с повышенной температурой. Больше – только приветствуется.
Следует помнить, что на стальных или пластиковых поверхностях вирусы сохраняют свою активность до трёх дней, на картоне – около суток, а на изделиях из меди – всего около 4 часов. Чем дольше частица коронавируса «сидит» вне живого существа, без влаги и слизи, тем слабее становится её вирулентность, т.е. способность проникнуть в живую клетку и заставить её воспроизводить себе подобных. Но чтобы гарантированно избежать заражения, следует почаще протирать антисептиком поверхности, с которыми контактирует много людей. В первую очередь, речь идёт о дверных ручках, лестничных перилах, поверхностях рабочих столов и стоек, лифтовых кнопках и т.д.
Чтобы минимизировать распространение инфекции, не следует забывать о так называемой социальной дистанции, т.е. находиться не ближе, чем в двух метрах от ближайшего человека, стоящего или идущего рядом с вами. В общественных местах необходимо защищать дыхательные органы маской, а на руки желательно надевать одноразовые перчатки. Впоследствии, возможно, столь строгие меры предосторожности можно будет смягчить, но пока что отказываться от них – значит, подвергать себя и окружающих серьёзной опасности.
