Пробиотики доказали свою пользу при сезонной аллергии

Исследование показало, что улучшить состояние больных, страдающих сезонной аллергией, может приём пробиотиков. Пациенты, которые принимали пробиотические препараты, смогли существенно снизить интенсивность насморка и других аллергических проявлений.

Пробиотики – это специальные фармацевтические препараты, которые содержат живые культуры бактерий. Наиболее часто в этих препаратах используют штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium, однако они могут использоваться в сочетании с другими полезными микроорганизмами. Эти и другие бактерии обитают в тонком и толстом кишечнике, принимая непосредственное участие в пищеварительном процессе, а также в ряде других метаболических процессов.

Штаммы этих полезных бактерий участвуют в изготовлении кисломолочных продуктов – кефира, йогурта, сырной и творожной закваски, а также в приготовлении ферментированных продуктов – квашеной капусты, огурцов, кимчи и т.д. В микробиоме человека полезные бактерии выполняют множество функций, в том числе участвуют в регуляции работы иммунной системы. Этот факт позволил учёным предположить, что лечение пробиотиками поможет людям, страдающим аллергией, легче перенести сезонное недомогание.

Для исследования были отобраны 173 добровольных участника, которые не испытывали других проблем со здоровьем, кроме сезонной аллергии. Добровольцев разделили на две группы: одной группе ежедневно давали пробиотики, другая группа получала плацебо. Ежедневно всех участников опрашивали по определённой схеме, выясняя их самочувствие.

Исследование продолжалось в течение восьми недель, в течение которых было отмечено значительное улучшение самочувствия у тех, кто регулярно принимал пробиотики. По сравнению с контрольной группой, получавшей плацебо, состояние людей было более стабильным, а интенсивность симптомов сезонного насморка – менее выраженной.

Эксперимент показал, что пробиотики могут быть полезными не только при заболеваниях кишечника, но и в случае других расстройств. В частности, они смягчают клиническую симптоматику сезонной аллергии. Приём пробиотиков может быть рекомендован людям, страдающим аллергическими заболеваниями, для улучшения качества их жизни и избавления от тяжёлых проявлений сезонного недомогания.