Шоколад — это вкусное лакомство, которое нравится и детям, и взрослым. Однако ученые утверждают, что шоколад также может быть лекарством.
Чем больше ученые узнают о шоколаде, тем удивительней шоколад кажется. Предлагаем узнать, каково преимущество шоколада, конечно же, помимо чувства удовлетворения, и что лишь шоколад может дать организму.
Шоколад, согласно последним исследованиям, может обеспечивать ментальный импульс, улучшая кровоснабжение мозга. Следствием данного факта является то, что ежедневное употребление шоколада может провоцировать улучшение памяти и внимания. К тому же, шоколад может также быть полезен и для ускорения реакции.
Шоколад может принести немало пользы и для кожи. Исследование, проведенное в Германии, доказало, что женщины, которые потребляли шоколад и пили какао каждый день в течение 3-х месяцев, стали здоровее и моложе. Их кожа стала лучше задерживать влагу и стала мягче, так как в результате шоколадной диеты улучшается циркуляция крови.
Шоколад может обеспечить некоторый уровень защиты от болезней сердца. Исследователи обнаружили, что темный шоколад снижает риск развития у пациента гипертонии, уменьшает на порядок уровень холестерина и добавляет защиту от тромбов.
И, наконец, шоколад, естественно, заставляет людей чувствовать себя более счастливыми и улучшает самочувствие. Для спортсменов это может проявляться в виде уменьшения времени восстановления после периода напряжения, а для женщин это может появляться в виде улучшения сексуальной активности. Так что шоколад — это еще и афродизиак.
Исследования показывают, что поздний прием пищи, уже перед сном, изменяет обмен веществ и может нанести вред здоровью.
Когда дело доходит до диеты, время приема пищи всегда вызывает вопросы. В конце концов, влияет ли
Голодание требует еще больше времени, чтобы похудеть
Хорошая еда – это источник не только ценных питательных веществ для правильного функционирования организма, но и моментов большого удовольствия. Риск
Американские ученые решили модифицировать горький шоколад и добавили в него стимуляторы, улучшающие память.
Учёные из США решили модифицировать горькую разновидность шоколада и создали лакомство, улучшающее память.
Если вы обожаете шоколад, но при этом мечтаете сбросить лишний вес, результаты исследования немецких учёных могут оказаться для вас хорошей новостью: специалисты Института питания Германии доказали, что
Данный продукт вовсе не вреден, как считалась раньше, а, наоборот, полезен.
Недавно к вящей радости сладкоежек был развенчан один из самых популярных мифов прошлого. Речь идет о высказывании, что шоколад приносит вред
Исследования показывают, что поздний прием пищи, уже перед сном, изменяет обмен веществ и может нанести вред здоровью.
Когда дело доходит до диеты, время приема пищи всегда вызывает вопросы. В конце концов, влияет ли
Голодание требует еще больше времени, чтобы похудеть
Хорошая еда – это источник не только ценных питательных веществ для правильного функционирования организма, но и моментов большого удовольствия. Риск
Инструмент может стать отличным союзником, чтобы изменить ваше отношение к пище и есть без чувства вины.
Ежедневная спешка может удерживать нас от здоровых пищевых привычек и часто придает ненужный вес тому, что мы
