Завтрак

14.03.2023
Популярные продукты, которые не стоит есть на завтрак
Многие жители России привезли с собой из зарубежных поездок привычку к так называемым континентальным завтракам. Чашка кофе или чая, свежая булочка с маслом и джемом, стакан фруктового сока – что может быть лучше? […]
2/5 - (1 голос)
21.11.2022
Натуральные белковые продукты на завтрак — лучшая профилактика ожирения
В австралийском Университете Сиднея провели анализ данных, полученных в ходе национального исследования образа жизни. Результаты подтвердили гипотезу о «белковом рычаге», которая объясняет, почему продукты питания […]
4/5 - (1 голос)
30.04.2020
Учёные установили: плотный завтрак способствует сжиганию калорий
Обильный завтрак помогает бороться с излишним весом и диабетом, поскольку после него организм расходует вдвое больше энергии на выделение тепла, чем после аналогичного по составу и калорийности обеда. Научное […]
Проголосуйте
30.03.2020
Учёные предупреждают: хлопья на завтрак — не самая полезная еда для детей
Выбирая, что приготовить на завтрак ребёнку, многие родители останавливаются на сладких хлопьях. Кажется, что это беспроигрышный выбор: хлопья изготавливаются из натуральных злаков, обходятся совсем не дорого, а их […]
5/5 - (1 голос)
06.03.2020
Плотный завтрак спасает от развития сахарного диабета
Чтобы жить долго и избегать болезней, человек должен завтракать не позже, чем через час после подъёма с постели. Такое мнение высказала Маргарита Королёва, известный российский диетолог и кандидат медицинских наук. […]
Проголосуйте
16.01.2020
Продукты, которые диетологи не советуют есть на завтрак
Меню завтрака часто определяет наше настроение на целый день. Рекомендаций на тему сытного и вкусного завтрака  существует множество, но не все они одинаково полезны. От некоторых привычных блюд, по мнению […]
Проголосуйте
24.10.2019
Яйца на завтрак: смертельный яд или обычная еда?
Американские учёные сделали вывод, что люди, регулярно получающие на завтрак яйца в любом виде, подвергают своё здоровье серьёзной опасности. Среди наиболее страшных последствий они упомянули ряд тяжёлых заболеваний […]
Проголосуйте
09.09.2019
Пропуская завтрак, вы делаете шаг навстречу ожирению
Мудрое изречение о том, что завтрак необходимо съедать самому, обед – разделять с товарищем, а ужин отдавать недоброжелателю, подверглось экспериментальной проверке. Исследователи из университета Тель-Авива решили […]
Проголосуйте
21.11.2018
Как насчёт овсянки на завтрак?
Вновь и вновь подтверждаются доводы о том, что овсянка чрезвычайно полезна для здоровья. Конечно, речь идет о по-настоящему качественном продукте без искусственного добавления сахара, ароматизаторов и прочих […]
Проголосуйте
24.08.2018
Яйцо и мясо на завтрак более полезны, чем казалось
Англичане часто позволяют себе на завтрак бекон и яйцо. Некоторые считают такую пищу вредной. Однако если брать за основу качественные органические продукты и не обжаривать их до состояния канцерогенов, то такой […]
Проголосуйте
10.10.2017
Почему нельзя отказываться от завтрака
Не стоит отказываться от завтрака, он обязательно должен присутствовать в расписании дня каждого человека. Это подтверждается и научно. Кардиологи выяснили, что отказ от него повышает риск возникновения […]
Проголосуйте
24.05.2017
Три правила полезного завтрака
Диетологи утверждают, что для нормального обмена веществ завтрак имеет огромное значение. Поэтому большую ошибку допускают те люди, которые пропускают утренний прием пищи. Особое предостережение вызывает привычка […]
Проголосуйте
21.04.2017
С похмельем справится полезный завтрак
Бурно проведенный вечер рискует превратиться в «серое» утро. Особенно, если алкоголя было выпито немало. С похмельем поможет справиться правильный завтрак. Специалисты Федерального агентства новостей составили […]
Проголосуйте
30.01.2015
Отказываясь от завтрака, можно набрать 13 дополнительных килограммов
Английские учёные доказали, что отказ от завтрака чреват набором дополнительного веса. Согласно сведениям, полученным в результате исследования, люди, отказывающиеся от утреннего приёма пищи, ежедневно потребляют 250 […]
Проголосуйте

Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика