08.04.2019

Здоровье ребенка превыше всего

Проголосуйте

Есть множество факторов, которые влияют на психоэмоциональный фон ребенка, его психологическое, физическое самочувствие и не только. Замечено, что дети, которые имеют возможность гулять и играть в парках на регулярной основе, развиваются лучше своих сверстников, их психоэмоциональный фон также более стабилен.

Не лишним будет и завести растения дома. Из самых полезных стоит отметить молочай, хлорофитум, аспарагус и некоторые другие. Они способны очищать воздух, нейтрализовать патогенную микрофлору.

Плюс, специалисты обращают внимание на поддержание наиболее комфортной температуры для детей. Эта температура колеблется от + 18 до + 20°, но нужно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка.

Еще одним важным фактором станет регулярное проведение влажной уборки, что сводит к минимуму риск возникновения аллергии, астмы и прочих недугов. В идеале влажную уборку проводят ежедневно, однако далеко не у всех родителей есть такая возможность.

И, конечно, лучше заблаговременно продумать расположение предметов мебели, игрушек, спортивного инвентаря в детской комнате. Нужно сделать это для сохранения пространства и для того, чтобы предотвратить активное образование пыли на поверхности.

Одинаково часто нужно делать как сухую, так и влажную уборку. С сухой уборкой прекрасно справятся современные пылесосы, которые за короткое время способны обрабатывать большие площади без раздражающего шума.

Из других положительных факторов для здоровья ребенка можно назвать следующие: закаливание, здоровое питание, натуральная одежда и постельное белье, физическая активность, положительные эмоции, грамотно подобранное цветовое и световое оформление детской комнаты.

Новости
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
23.02.2024
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
Ирландские учёные проанализировали данные многочисленных исследований, посвящённых ферментированным пищевым продуктам, чтобы выявить закономерности, свидетельствующие об их влиянии на недавно обнаруженную ось

Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
22.02.2024
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
В журнале Nutrients опубликована статья, посвящённая изучению воздействия натурального апельсинового сока на организм человека. До сих пор не было столь всесторонних и объективных исследований отдельных продуктов.


Новые статьи
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
23.02.2024
Ферментированные продукты позитивно влияют на ось кишечник-мозг
Ирландские учёные проанализировали данные многочисленных исследований, посвящённых ферментированным пищевым продуктам, чтобы выявить закономерности, свидетельствующие об их влиянии на недавно обнаруженную ось
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
22.02.2024
Натуральный апельсиновый сок снижает калорийность дневного рациона
В журнале Nutrients опубликована статья, посвящённая изучению воздействия натурального апельсинового сока на организм человека. До сих пор не было столь всесторонних и объективных исследований отдельных продуктов.

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.
Яндекс.Метрика