17.04.2019

Здоровый способ жизни в борьбе с женским бесплодием

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Фертильность женщины – очень деликатная и уязвимая функция, которая зависит от множества факторов. Один из них – ожирение и лишний вес. Нарушение жирового обмена в организме нередко приводит к бесплодию. Ученые приводят все больше и больше доводов этого утверждения.

В конце марта 2019 года были представлены результаты 18-месячной научной работы, посвященной воздействию лишнего веса и образа жизни на способность к зачатию. Коррекция образа жизни проходила под контролем диетолога и врача, который занимается лечебной физкультурой. Результаты показали улучшение показателей возникновения беременности, хотя до этого у женщин наблюдались проблемы с зачатием.

Специалисты рекомендуют женщинам, у которых есть лишний вес, снижать массу тела на 5-10%. Жировая ткань, когда становится избыточной, нарушает синтез и транспорт половых гормонов, что снижает фертильность. Кроме того, лишний вес приводит к проблемам с сердцем и сосудами, дает дополнительную нагрузку на печень, поджелудочную железу, суставы, нарушает работы эндокринных желез. Всё это повышает риски во время беременности, связанные с вынашиванием и здоровьем ребенка.

Вмешательство в образ жизни в рамках исследования проводилось посредством мотивационного интервьюирования для определения текущих привычек. Женщины не придерживались специальной диеты и не ограничивали какие-то продукты, а просто сократили ежедневное потребление калорий на 500 и повысили физическую активность. Это простой и доступный механизм, который не требует затрат или специфических действий. Каждый может повлиять на свою жизни самостоятельно. Если женщина длительное время борется с бесплодием, ей необходимо пересмотреть свои привычки и изменить образ жизни.

0
Новости
15.01.2021
Низкоуглеводная диета способствует ремиссии у пациентов с диабетом
Строгая низкоуглеводная диета поможет пациентам с диабетом второго типа достигнуть стойкой ремиссии. Лечебно-восстановительный эффект в этом случае оказывается гораздо более сильным, чем при использовании других

14.01.2021
Постковидные нарушения и побочные эффекты перенесенной инфекции COVID-19
Одним из неприятных отличий коронавирусной инфекции COVID-19 от других аналогичных заболеваний является наличие долговременных последствий, которые проявляются спустя несколько месяцев после выздоровления. Палитра


Новые статьи
15.01.2021
Низкоуглеводная диета способствует ремиссии у пациентов с диабетом
Строгая низкоуглеводная диета поможет пациентам с диабетом второго типа достигнуть стойкой ремиссии. Лечебно-восстановительный эффект в этом случае оказывается гораздо более сильным, чем при использовании других
14.01.2021
Постковидные нарушения и побочные эффекты перенесенной инфекции COVID-19
Одним из неприятных отличий коронавирусной инфекции COVID-19 от других аналогичных заболеваний является наличие долговременных последствий, которые проявляются спустя несколько месяцев после выздоровления. Палитра
13.01.2021
Натуральное вино оказалось самым полезным спиртным напитком
Шотландские исследователи из Университета Глазго выполнили исследование, которое показало, что самым полезным алкогольным напитком является натуральное вино. Оно оказывает минимальное негативное влияние на

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.