Опущение внутренних органов: как распознать и чего нельзя делать

Достаточно серьёзной патологией, которая может развиться практически в любом возрасте, является опущение внутренних органов. По ряду причин один или несколько органов занимают в брюшной полости неправильное положение, опускаясь ниже обычного положения. Такая ситуация чревата развитием ряда хронических заболеваний и общим ухудшением качества жизни.

Почему внутренние органы могут опуститься?

Основной причиной опущения органов брюшины является ослабление соединительной ткани, удерживающей их в нормальном положении. Соединительная ткань перестаёт выполнять свою функцию, если рацион питания содержит недостаточно белков, микроэлементов и витаминов, необходимых для строения и развития клеток. Один или несколько органов могут опуститься, если бедный питательными веществами рацион сочетается с:

• травмой копчика при падении;
• недавними родами;
• повышенным давлением в брюшине;
• тяжёлым трудом, связанным с поднятием тяжестей.

Внешним признаком патологии служит выпирающий вперёд живот, который появляется даже при отсутствием излишних жировых накоплений и не исчезает после длительных занятий спортом.

Не усугубляйте ситуацию

К сожалению, при опущении внутренних органов физические упражнения не только не исправляют, но часто приводят к ухудшению ситуации. Для людей с этим диагнозом категорически противопоказано:

• поднимать тяжёлые предметы;
• заниматься видами спорта, в которых высок риск падения на копчик – сноубордом, катанием на коньках или на роликах и т.д.;
• прыгать на батуте;
• заниматься верховой ездой.

Кроме того, вынашивание ребёнка может привести к опущению внутренних органов, а если такая патология уже присутствует – усугубить её. Чтобы избежать негативных последствий, врачи рекомендуют носить специальный бандаж во время беременности и после родов.

Опущение органов приводит к развитию целого ряда заболеваний, приобретающих хроническую форму: цистита, геморроя, варикозного расширения вен, у женщин часто появляется недержание мочи, месячные становятся болезненными, развиваются кисты репродуктивных органов, а у мужчин опущение способствует развитию простатита. Не следует пренебрегать симптомами, свидетельствующими об этой патологии. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи, чтгобы устранить или значительно смягчить неприятные проявления заболевания.