11.09.2020

Безобидные привычки, приводящие к ожирению печени

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

В последние десятилетия существенно увеличилось чисто пациентов, страдающих тяжёлым заболеванием – ожирением печени. Чтобы снизить риск его развития, многим людям необходимо пересмотреть свои повседневные привычки и отказаться от тех из них, которые являются особенно опасными. К сожалению, большинство людей сегодня воспринимают их как мелкие слабости, которые не таят в себе никаких угроз. Сотрудники Немецкого фонда печени рассказали, какие факторы наиболее опасны в плане развития жировой болезни.

Накопление жира в тканях печени сопряжено с повышением рисков развития воспалений, которые впоследствии перерастают в жировой гепатит и через ряд патологических состояний могут привести к появлению рака печени. Причинами для образования жировой ткани обычно становятся бытовые привычки, которые общество считает вполне безвредными мелкими слабостями.

Регулярное употребление небольших порций алкоголя

В нашей стране любят рассуждать о культуре употребления алкоголя, приводя в пример европейцев. Для многих из них ежедневная пара бокалов вина – это традиция, освящённая веками и не несущая в себе ничего плохого. Однако ежедневные дозы алкоголя, пусть даже небольшие, с течением времени подтачивают здоровье печени, заставляя её каждый день тяжело трудиться над расщеплением и выводом алкогольных токсинов. Риску развития жировой болезни подвержены практически все люди, пьющие алкоголь ежедневно в умеренных дозах:

  • мужчины – 25 граммов этилового спирта, или половину литра пива;
  • женщины – 12 граммов этилового спирта, или бокал вина.

Даже столь незначительные, но ежедневные порции спиртного заканчиваются ожирением печени.

Низкая физическая активность

Если человек совершенно не употребляет алкоголь, но при этом ведёт малоподвижный образ жизни, риск развития жировой ткни в печени у него остаётся чрезвычайно высоким. Из-за низкой физической активности его организм не успевает расходовать питательные вещества, получаемые с пищей, и вынужден преобразовывать их в жировую ткань. Ситуацию усугубляет, казалось бы, невинная привычка к употреблению жирной и сладкой пищи, которая существенно ускоряет процесс роста жировых отложений в печени.

Любовь к готовым сладостям

Употребление конфет, печенья, разнообразных десертов, мороженого и других сладостей неизбежно приводит к развитию жирной печени. Производители добавляют в эти изделия не только большое количество сахара, но и различные искусственные подсластители. Он часто оказываются ещё более вредными, чем обычный сахар. Сюда относятся изоглюкоза, фруктоза и всевозможные сладкие сиропы.

0
Новости
26.11.2020
Новосибирские учёные разработали препарат, восстанавливающий клетки после химиотерапии
Препарат, ускоряющий восстановление организма после жёстких лечебных процедур, создан учёными из Новосибирского института оргхимии. Он ускоряет регенерацию тканей печени, лёгких, почек и даже костного мозга,

25.11.2020
Уникальную рыбу, мирового чемпиона по омега-3, будут разводить в Сибири
Знаете ли вы, что самая полезная рыба на планете живёт в российской Сибири? Учёные обнаружили, что в гольце, обитающем в таймырском озере Собачье, содержится запредельно высокое количество омега-3 ненасыщенных кислот,


Новые статьи
26.11.2020
Новосибирские учёные разработали препарат, восстанавливающий клетки после химиотерапии
Препарат, ускоряющий восстановление организма после жёстких лечебных процедур, создан учёными из Новосибирского института оргхимии. Он ускоряет регенерацию тканей печени, лёгких, почек и даже костного мозга,
25.11.2020
Уникальную рыбу, мирового чемпиона по омега-3, будут разводить в Сибири
Знаете ли вы, что самая полезная рыба на планете живёт в российской Сибири? Учёные обнаружили, что в гольце, обитающем в таймырском озере Собачье, содержится запредельно высокое количество омега-3 ненасыщенных кислот,
24.11.2020
Коронавирусный стресс и лишний вес: как удержаться от переедания
Согласно исследованиям китайских медков, около четверти населения нашей планеты в настоящее время пребывает в стрессовом состоянии, вызванном пандемией коронавирусной инфекции. Люди хотят избавиться от угнетающей

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.