Частые путешествия не всегда полезны для здоровья

Путешествия не всегда могут быть полезными, особенно их большое количество.

Образ заядлого путешественника обладает значительной привлекательностью, но специалисты университетов Суррея и Лунда предупреждают: частые поездки могут нанести урон здоровью человека.

Учёные утверждают, что подобный образ жизни нередко приводит к возникновению проблем как психологического, так и физического плана. Повышенная мобильность и постоянная оторванность от родных стен, страны и семьи способны «аукнуться» наступлением депрессии, ощущением одиночества и различными стрессами.

Кроме этого, спустя какой-то период времени любители путешествий нередко сталкиваются с такой неприятностью, как тромбоз глубоких вен, спровоцированный сбоями циркадных ритмов и стрессовыми ситуациями для организма. Экзотические болезни, к которым у туриста не выработан иммунитет, также не добавляют устойчивости его защитному механизму.

Стоит отметить, что некоторые учёные уже высказывали ранее аналогичные предположения – так, сотрудники научного штата Университета Вейцмана сообщили о возможном развитии ожирения у тех, кто привык много и часто путешествовать. Помимо этого, также были зафиксированы негативные последствия нарушений циклов сна и бодрствования.

Учёные рекомендуют: нужно во всём знать меру, в том числе в таком увлекательном занятии, как поездки по другим городам и странам. В плотном графике путешествий время от времени необходимо делать перерывы.