27.02.2019

Чем именно полезны пробиотики

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Сегодня никто уже не сомневается в пользе пробиотиков, однако проведенные опросы показывают, что респонденты считают их полезными только в одном: улучшение микрофлоры кишечника, нормализация работы желудочно-кишечного тракта.

Это соответствует действительности, но действия пробиотика гораздо шире. Если бы люди знали об этом, то поклонников биологически активной добавки стало бы в разы больше. Ученые доказали, что употребление пробиотиков значительно повышает иммунитет: улучшается реакция иммунных клеток на патогенные. Плюс, пробиотики улучшают качество кожи, излечивают прыщи, являются отличным профилактическим средством и от их появления. Необходимы они и тем, кто страдает воспалительными кожными заболеваниями, например, экземой. Помогают они даже тогда, когда кожные воспалительные процессы носят тяжелый хронический характер.

Пробиотики активизируют и работу головного мозга, хорошо влияют на нервную систему. Они стимулируют выработку холевой кислоты, которая необходима для увеличения продолжительности жизни. И, конечно, рекомендуют эти добавки людям, страдающим от плохой проходимости кишечника, то есть от запоров.

Правда, существуют разные виды пробиотиков, их механизм действия может отличаться, но все они являются полезными. Ключевой момент заключается в том, что важно выбрать правильно из всего разнообразия видов, поэтому нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Специалистом учитываются: общее состояние человека, пол и возраст, наличие или отсутствие хронических заболеваний, особенности метаболизма, уровень иммунитета и многие другие факторы.

1+
Новости
14.07.2020
Вирус герпеса провоцирует запоры
Взаимосвязи между процессами, протекающими в организме человека, часто оказываются более разветвлёнными и обширными, чем нам представлялось вначале. Так, исследователи из Йельского университета обнаружили, что

13.07.2020
Что лучше – веганство или мясоедение? Братья Тернеры знают ответ
Интересный эксперимент поставили на самих себе два брата-близнеца из Девоншира (Великобритания) – Росс и Хьюго Тернеры. 32-летние мужчины решили проверить, какой стиль питания благоприятнее влияет на здоровье –


Новые статьи
14.07.2020
Вирус герпеса провоцирует запоры
Взаимосвязи между процессами, протекающими в организме человека, часто оказываются более разветвлёнными и обширными, чем нам представлялось вначале. Так, исследователи из Йельского университета обнаружили, что
13.07.2020
Что лучше – веганство или мясоедение? Братья Тернеры знают ответ
Интересный эксперимент поставили на самих себе два брата-близнеца из Девоншира (Великобритания) – Росс и Хьюго Тернеры. 32-летние мужчины решили проверить, какой стиль питания благоприятнее влияет на здоровье –
12.07.2020
Состав микробиома оказывает влияние на развитие аутизма у детей
Как показали предыдущие исследования, патогенные метаболиты кишечных бактерий могут оказывать влияние на деятельность головного мозга человека и на его психоэмоциональное состояние. Научная работа сотрудников

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.