19.02.2019

Что такое гуанабана?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Слышали ли вы о гуанабане – экзотическом фрукте, что произрастает в странах Карибского бассейна? Также можно найти его и в некоторых странах Латинской Америки. Относительно недавно эта вкусная и полезная экзотика появилась и на отечественных прилавках. Многие относятся к фрукту настороженно, хотя, как показывает практика, зря.

Иногда этот фрукт называют сметанным яблоком. В нем содержатся углеводы, клетчатка, белок, витамин С, калий, магний, витамины группы В. Один плод содержит порядка 60 калорий, что не так много.

Полезно экзотическое яблоко всем, кто желает поддержать иммунитет, ведь в составе его присутствует алкалоиды, стероиды природного происхождения, что в несколько раз снижают риск подхватить респираторную инфекцию в холодное время года.

Кстати, этот фрукт является отличным средством профилактики рака, а также обладает противовоспалительным эффектом. Сгодится в пищу не только плод, но и листья, правда, они не годятся для употребления в салатах – из листьев создают целебный чай. Есть и противопоказания. Например, не рекомендуют этот фрукт беременным женщинам, поскольку он оказывает ярко выраженный стимулирующий эффект на внутренние органы, что в некоторых случаях может привести к преждевременным родам. В остальных же случаях плод полезен, поэтому если на прилавках магазинов вдруг встретится удивительный фрукт под названием гуанабана, то стоит его купить.

0
Новости
05.07.2020
Виноградные косточки защитят кишечник от болезней
Каждый человек может защитить свой пищеварительный тракт от воспалительных заболеваний и развития злокачественных опухолей. Австралийские учёные из Университета Аделаиды выяснили, что основой здоровья кишечника

04.07.2020
Поддерживать холестерин в норме помогают миндаль и лососевые рыбы
Исследователям из Британии удалось обнаружить продукты, которые в наибольшей мере способствуют нормализации уровня холестерина в организме. Издание The Daily Express сообщило, что наибольшей антихолестериновой


Новые статьи
05.07.2020
Виноградные косточки защитят кишечник от болезней
Каждый человек может защитить свой пищеварительный тракт от воспалительных заболеваний и развития злокачественных опухолей. Австралийские учёные из Университета Аделаиды выяснили, что основой здоровья кишечника
04.07.2020
Поддерживать холестерин в норме помогают миндаль и лососевые рыбы
Исследователям из Британии удалось обнаружить продукты, которые в наибольшей мере способствуют нормализации уровня холестерина в организме. Издание The Daily Express сообщило, что наибольшей антихолестериновой
03.07.2020
Обнаружены прямые нервные связи между мозгом и желудком
Гастроэнтерологи давно заметили взаимосвязь между наличием проблем желудочно-кишечного тракта и состоянием нервной системы пациента. Проще говоря, лечение болезней ЖКТ проходит более успешно, если пациент меньше

Комментарии
  • Оставьте первый комментарий - автор старался
Оставить комментарий


Captcha *


Бад. не является лекарственным средством.